晉杭出新書(shū)了，《演講力—掌控人生關(guān)鍵時(shí)刻》，將他這6年來(lái)學(xué)演講和教演講過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)傾囊相授，幫助大家進(jìn)行內(nèi)容、表達(dá)、技巧的全方位指導(dǎo)。 這本書(shū)通俗易懂，讀起來(lái)就像晉杭坐在我們...
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92年的他，一路開(kāi)掛，從游本昌經(jīng)紀(jì)人到職業(yè)演說(shuō)家 -
1000天小確幸時(shí)刻第99天昨天公司組織看電影《死亡游戲》，其實(shí)內(nèi)容很簡(jiǎn)單，就是一群人為了救同伴，重新回到游戲當(dāng)中，她們轉(zhuǎn)換了身份。結(jié)果，為了完成一個(gè)使命，每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)2次生死，最終完成了任務(wù)。而因此...
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1000天小確幸時(shí)刻第92天昨天是感恩節(jié)，是一個(gè)西方的、也是我內(nèi)心深處非常喜歡的節(jié)日。自認(rèn)為，我是一個(gè)愿意接受新事物的人，甭管它是西方還是東方，只要是好的，就拿來(lái)用，就學(xué)起來(lái)，實(shí)踐起來(lái)。 何苦要在意是外...
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1000天小確幸時(shí)刻第75天今年雙十一很不一樣，以往都是早早把購(gòu)物車(chē)裝滿，預(yù)付定金，坐等0點(diǎn)之后商家限量的各種折扣和買(mǎi)贈(zèng)。今年除了剛剛下單買(mǎi)的黑麥燕麥片，因?yàn)榧依锏目旌韧?，真好需要外，其他就啥都沒(méi)買(mǎi)。那...
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加油??西西老師
1000天小確幸時(shí)刻第62天
最近實(shí)在是忙，除了工作，要照顧好自己以外，還要照顧好我媽?zhuān)b修，準(zhǔn)備健康管理師考試。越來(lái)越覺(jué)得走出去的重要性，越來(lái)越覺(jué)得時(shí)間的寶貴。 要想踏實(shí)安心做事，真心需要斷舍離，真心需...
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1000天小確幸時(shí)刻第62天最近實(shí)在是忙，除了工作，要照顧好自己以外，還要照顧好我媽?zhuān)b修，準(zhǔn)備健康管理師考試。越來(lái)越覺(jué)得走出去的重要性，越來(lái)越覺(jué)得時(shí)間的寶貴。 要想踏實(shí)安心做事，真心需要斷舍離，真心需...
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1000天小確幸時(shí)刻第55天網(wǎng)絡(luò)是個(gè)神奇的東西，我3年前通過(guò)趁早讀書(shū)會(huì)結(jié)識(shí)了南京趁早的Sara,這3年期間，我倆保持著質(zhì)樸的友誼，沒(méi)有華麗的詞藻，有的只是相互關(guān)心，默默彼此的相互支持和鼓勵(lì)。我們從...
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1000天小確幸時(shí)刻第54天接下來(lái)兩個(gè)月，對(duì)我來(lái)說(shuō)，最重要的兩件事是：健康管理師和公共營(yíng)養(yǎng)師的考試。看著昨天剛收到的、厚厚的兩大本書(shū)，似乎一下子回到了學(xué)生時(shí)代。 要想有收獲，唯有付出，付出超過(guò)常人的努力...
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1000天小確幸時(shí)刻第37天今天是假期的第三天，也是女兒返校的日子。女兒讀高中以來(lái)，我們和她，的確聚少離多，有時(shí)會(huì)想，孩子們好辛苦，但轉(zhuǎn)念又想，老師們豈不更辛苦？ 哪一個(gè)職業(yè)不都很辛苦？我們可以歡度國(guó)慶...
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1000天小確幸時(shí)刻第36天昨天是國(guó)慶長(zhǎng)假第一天，收獲滿滿。 1，享受了難得三個(gè)人都在的早餐 2，觀看了優(yōu)秀電影《我和我的祖國(guó)》 3，按時(shí)作息，有午休 4，家里做了清潔 5，給媽媽做飯，和她一起共進(jìn)晚餐...
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1000天小確幸時(shí)刻第31天昨天看一本書(shū)，里面提到富有的人擁有一個(gè)好習(xí)慣，那就是不抱怨。而養(yǎng)成這種習(xí)慣有個(gè)簡(jiǎn)單有效地方法，嘗試一周7天，不去抱怨，連抱怨的想法也不要有?？赐赀@習(xí)慣當(dāng)時(shí)就嘲笑，不過(guò)是7天計(jì)...
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1000天小確幸時(shí)刻第27天成長(zhǎng)從來(lái)不是一個(gè)人的事，它是你，你的努力和你周?chē)h(huán)境共同的事。所以，做對(duì)事，跟對(duì)人，找對(duì)環(huán)境。 因?yàn)閭€(gè)人和家庭原因，晨間日記有很久沒(méi)寫(xiě)了，就在我猶豫是否還要繼續(xù)的時(shí)候，收到一...
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1000天小確幸時(shí)刻?第23天裝修是個(gè)無(wú)底洞，做好取舍，就可以控費(fèi)，掙錢(qián)不易，總要把錢(qián)花在最重要的地方。消費(fèi)無(wú)盡頭，欲望無(wú)止境，我們每天都在欲望與能力之間做平衡。能力大于欲望就是自信，反之就是焦慮。 昨天...
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1000天小確幸時(shí)刻?第21天信息太雜，專(zhuān)家太多，可選范圍太大，我們急需一雙慧眼。多向?qū)I(yè)領(lǐng)域優(yōu)秀的人交流和請(qǐng)教，才會(huì)少走彎路，時(shí)間和效率最大化。裝修是一項(xiàng)多方協(xié)調(diào)的工程，更要如此，多問(wèn)多想多思考，就這么...
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1000天小確幸時(shí)刻?第22天性格其實(shí)很難改變，就像我一個(gè)習(xí)慣今日事今日畢的人，昨天臨近午夜還在完成對(duì)他人的承諾，不然就會(huì)睡不著。既然自己尚且如此難以改變，那有何必要求我70多歲的母親改變呢？她不樂(lè)觀就不...
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1000天小確幸時(shí)刻?第18天讀人就好像讀書(shū)，每個(gè)人都有故事，每個(gè)人都是主角。學(xué)著觀察，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)感知，同樣的情況，你會(huì)比他人獲得更多的體驗(yàn)，而這種體驗(yàn)就會(huì)使你幸福和快樂(lè)。 昨天新房開(kāi)工，和工隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)...
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1000天小確幸時(shí)刻?第19天我內(nèi)心最渴望的是什么？這個(gè)問(wèn)題，我每天都在問(wèn)自己，每次的回答都驚人的相J似，那就是健康和快樂(lè)，而我所有的行為也都圍繞著這兩個(gè)基本點(diǎn)展開(kāi)。 社群里萌萌這個(gè)95后給小伙伴分享的健...
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1000天小確幸時(shí)刻 第13天昨天下完班后和好朋友聊天，聊了近2小時(shí)，很幸運(yùn)因?yàn)閻?ài)交朋友，身邊常有這些真誠(chéng)善良的人，遇到困難時(shí)總能彼此滋養(yǎng)，給自己勇氣和支持。上兩周因?yàn)槭虑橛悬c(diǎn)多，暫停了，今日起繼續(xù)。 今...
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1000天小確幸時(shí)刻?第9天性格互補(bǔ)才和睦，相形益彰才和諧，彼此包容才和平，這話一點(diǎn)不假。 昨天是在札幌北海道的第二天，我們選擇了前往小樽，一座適合情侶、家人和孩子旅行的小鎮(zhèn)，就是這樣一個(gè)靜謐的小鎮(zhèn)，不...