-01 囚徒健身- 引體（一）-垂直引體：2x20（熱身組）引體（二）-水平引體：1x9、1x5、1x4（訓(xùn)練組）深蹲（二）-折刀深蹲：2x10（熱身組）深蹲（二）-折刀深蹲...
發(fā)簡(jiǎn)信
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訓(xùn)練日記 | 2019-03-22 周五
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把 UIView 編程一張圖片
UIGraphicsBeginImageContext(currentView.bounds.size);[currentView.layer renderInContext...
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架構(gòu)到底是指什么
筆記 重點(diǎn)是澄清幾個(gè)架構(gòu)設(shè)計(jì)相關(guān)的概念。 系統(tǒng)由一群有關(guān)聯(lián)的個(gè)體組成，按照某種規(guī)則運(yùn)作，能完成個(gè)別元件所不能單獨(dú)完成的工作的群體。重點(diǎn)：關(guān)聯(lián)：系統(tǒng)是由一群有關(guān)聯(lián)的個(gè)體組成的，...
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奧南朵《財(cái)富與自由》
在財(cái)富與自由課的最后一天，我們做了一個(gè)練習(xí)，想象自己，所有的金錢(qián)目標(biāo)都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，那么我想過(guò)的完美一天是什么樣子的？我想到了，這個(gè)完美的一天，就是，在一個(gè)背山面湖的地方，湖水...
