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    工作壓力疏導法

    雖然存在一定的壓力是有益的,但過高的消極壓力會對工作、生活產(chǎn)生抵觸情緒,在溝通過程中帶有這種情緒,會引發(fā)對方的不滿。雖然我們不能完全消除所有的壓力,但我們可以對...

  • 有人的地方就有心理學,心理學的應用無處不在!

  • 有人的地方就有心理學,心理學的應用無處不在!

    拖延行為的抑制法

    心理學家認為拖延是相對的。某些人會在某些方面拖延,卻在某些方面積極。我們應該如何應對拖延,把我積極呢? 就像愛迪生,他對不感興趣的事情就很拖延。他15歲學會了無線電發(fā)報技術,...

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    拖延行為的抑制法

    心理學家認為拖延是相對的。某些人會在某些方面拖延,卻在某些方面積極。我們應該如何應對拖延,把我積極呢? 就像愛迪生,他對不感興趣的事情就很拖延。他15歲學會了無線電發(fā)報技術,...

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    拖延行為的抑制法

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    你只是看起來很忙——時間規(guī)劃法

    你目前的工作模式是不是:覺得每天有很多事情擺在面前,從早忙到晚,回過頭,發(fā)現(xiàn)還有那么多事情沒做,更糟糕的是不知道自己究竟在忙什么。日復一日,年復一年,然后發(fā)自內(nèi)心的一...

  • 也許這件事情是我溝通不暢,沒有先行匯報。也許是經(jīng)理故意打壓。這類事情在職場經(jīng)常出現(xiàn)影響大家的情緒和熱情。甚至上升為相互間的誤會和排擠,必須慎重對待。

  • 也許這件事情是我溝通不暢,沒有先行匯報。也許是經(jīng)理故意打壓。這類事情在職場經(jīng)常出現(xiàn)影響大家的情緒和熱情。甚至上升為相互間的誤會和排擠,必須慎重對待。

    在職場,如何應對無聊的挑釁

    部門要寫一篇新聞稿,經(jīng)理說“你去安排吧。”作為副經(jīng)理服從是必須的,于是拿起電話交代管理員如何去寫這篇稿子。坐在旁邊辦公桌的經(jīng)理見我放下電話,馬上拿起電話對管理員說“這...

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    在職場,如何應對無聊的挑釁

    部門要寫一篇新聞稿,經(jīng)理說“你去安排吧?!弊鳛楦苯?jīng)理服從是必須的,于是拿起電話交代管理員如何去寫這篇稿子。坐在旁邊辦公桌的經(jīng)理見我放下電話,馬上拿起電話對管理員說“這...

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