hi,你好，我是阿珠。 昨天經(jīng)過測(cè)試，我也屬于高度敏感的人。毫不驚訝，似乎從很久以前，我就知道自己有這方面的特質(zhì)。 從小學(xué)五年級(jí)開始失眠后，我的世界就變了。 在睡覺時(shí)，對(duì)視覺...
發(fā)簡(jiǎn)信
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對(duì)光和聲音高敏的我，一路到底怎么過來？
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孕期驚險(xiǎn)事01
hi,你好，我是阿珠~ 最近，在忙著寫孕期的文章。想著還是早點(diǎn)寫完，怕記性不好，拖越越忘記。 今天想分享下:孕期驚險(xiǎn)事。一共有3件，這篇先寫第1件哈。 這件驚險(xiǎn)事跟孕早期的不...
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2次換奶粉風(fēng)波
在孕期時(shí)，就聽說過:別輕易給1歲內(nèi)的寶寶換奶粉，因?yàn)槟c胃消化能力較弱，換奶粉可能引起不適。 但我為啥還鬧出2次換奶風(fēng)波呢？接著往下看哈。 1/同品牌和系列，包裝為中文、英文版...
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做到這8點(diǎn)，讓你輕松度過孕晚期
昨天，有個(gè)星友認(rèn)真看了我的幾篇文章，并加入了我的孕期星球，感謝她的肯定和支持！ 我留意到，她正處于孕晚期。今天這篇文章，就跟大家聊聊，孕晚期的一些注意事項(xiàng)吧，做到的話，孕晚期...
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這3點(diǎn)，助你順利度過難熬的孕早期！
回顧我的整個(gè)孕期，是孕早期相對(duì)難受些，經(jīng)歷各種不舒服，比較痛苦。今天想跟大家分享下減輕孕早期不適的3個(gè)小方法。 1/別過度勞累，要休息好。 孕早期，就算沒干累點(diǎn)的活，沒用腦過...
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整個(gè)孕期，身體會(huì)有哪些變化和不適？
今天，想跟大家分享下，我在孕期經(jīng)歷的身體變化和不適。大家看完后，就能知道懷孕的大概感受。 一.孕早期:各種不舒服。 1.整天有輕微惡心反胃感，全身乏力，又累又困，什么都不太想...
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不要盲信權(quán)威
知乎的長尾效應(yīng)挺強(qiáng)，之前寫的新生兒黃疸內(nèi)幕那篇文章，陸續(xù)收到不同的評(píng)價(jià)。 有人質(zhì)疑我亂寫，說很可笑；有人表示贊同；還有人舉例，自己孩子在醫(yī)院照藍(lán)光幾天，導(dǎo)致屁股變?cè)恪?還真應(yīng)...
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掌握正確的方法很重要!
昨天看到一句金句：所謂天才，其本質(zhì)是“正確的方法”加上“大量的練習(xí)”。 普通人只要運(yùn)用正確的方法，和足夠多的練習(xí)，也能成為人群中的佼佼者。 正確的方法有4個(gè)特征： 1/有具體...
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臺(tái)風(fēng)來啦
今天是臺(tái)風(fēng)天，外面正風(fēng)大雨大，已好久沒經(jīng)歷過這種場(chǎng)景。 小學(xué)4年級(jí)的那場(chǎng)臺(tái)風(fēng)，是我長這么大，見識(shí)過最猛的一次。 當(dāng)時(shí)，老屋旁那顆我“張開雙手都抱不過來”的大樹，竟被臺(tái)風(fēng)刮歪，...
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新手媽媽坐月子，怎么保持情緒穩(wěn)定？
1/接納悲觀的心情，不要怪自己，明白這是正常的情緒。 主要有3個(gè)原因，導(dǎo)致坐月子比較容易出現(xiàn)生氣、低落、悲觀這種負(fù)面情緒。 第1，是體內(nèi)的激素還沒恢復(fù)到正常狀態(tài)； 第2，是新...
個(gè)人介紹
全職寶媽，用認(rèn)知療法戰(zhàn)勝超10年的失眠。平時(shí)喜歡拍照，閱讀和寫作?，F(xiàn)參加日更活動(dòng)，主要分享育兒、女性成長和寫作方面的內(nèi)容，希望培養(yǎng)堅(jiān)持寫作的習(xí)慣。