master說，要念念精進(jìn)，時(shí)時(shí)精進(jìn)。所以要從生活的點(diǎn)滴去愛我們自己，自由需要自律，愛自己就是要時(shí)時(shí)刻刻覺察自己，時(shí)時(shí)修正自己，珍惜每一機(jī)會(huì)，那現(xiàn)在我們就從最簡單的站姿開始吧...
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我要站出新高度(站姿) -
重度產(chǎn)后抑郁媽媽，康復(fù)和助人之路如果一年半之前，我可能根本無法起筆寫這樣的文章，甚至連抑郁兩個(gè)字，我都不想看到，因?yàn)槟莻€(gè)無盡的苦，那個(gè)無邊的恐懼，那個(gè)被全世界遺棄的感受，那個(gè)分分鐘都要窒息，那個(gè)秒秒鐘就想離...