成年人的生活里沒(méi)有容易二字,僅此一生,此生一定要竭盡全力。 一個(gè)人自律和努力的程度,能夠決定其人生的高度。當(dāng)身邊人還沉迷于無(wú)效社交時(shí),你在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉;當(dāng)身邊人在熬夜玩手機(jī)時(shí)...
成年人的生活里沒(méi)有容易二字,僅此一生,此生一定要竭盡全力。 一個(gè)人自律和努力的程度,能夠決定其人生的高度。當(dāng)身邊人還沉迷于無(wú)效社交時(shí),你在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉;當(dāng)身邊人在熬夜玩手機(jī)時(shí)...
7.00起床(起床困難戶可以打開(kāi)臺(tái)燈,讓體內(nèi)生物鐘快速調(diào)節(jié)) 7.10—7.30洗漱環(huán)節(jié)(刷牙必須超過(guò)兩分鐘,使得氟有效保護(hù)牙齒;洗臉可用熱水,適當(dāng)洗面奶帶走毛孔垃圾) 7....
詩(shī)/秦嶺樹(shù) 獨(dú)自走著,在初秋的早晨走著,霧氣彌漫當(dāng)一只腳抖凈曾經(jīng)的塵土另一只腳懸浮空中時(shí)品嘗到,難以名狀的落寞卻又閃出無(wú)數(shù)的希望永恒的星空。抬起頭眺望遠(yuǎn)方,水天連成一片湛藍(lán),...
禁足隔離的日子,多了看書(shū)閱讀的時(shí)間。卻發(fā)現(xiàn)如今習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò),讀書(shū)閱讀的效率卻大大折扣了!知乎上推薦的閱讀APP一個(gè)個(gè)下載下來(lái),暢銷書(shū)、知識(shí)條;全篇的,片段的;專業(yè)的,通俗的;古...
2020年的春節(jié),一個(gè)與眾不同的春節(jié)! 商超、游樂(lè)場(chǎng)、景區(qū),那些閃著五顏六色絢爛光斑的霓虹燈,孤獨(dú)地佇立在靜寂的夜空,只有飛鳥(niǎo)見(jiàn)證它們依舊美麗!夜幕中整齊劃一投出的點(diǎn)點(diǎn)光斑比...