何為定力？ 定力是指信念堅固、心地清凈、克制物欲、適應(yīng)環(huán)境的意志和開啟智慧、覺悟真理的心源。有定力的人，正念堅固，如凈水無波，不隨物流、不為境轉(zhuǎn)，光明磊落，坦蕩無私；有定力的...
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定力修煉——此心不動隨機(jī)而動
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西游隨想
早上給小女兒穿衣梳妝。打開了小米小愛音箱，給小女兒讀《西游記》。 1我之前一直以為《西游記》是四大名著里相對浮夸的作品。因為神話故事，不接地氣；而且文風(fēng)文白夾雜，下不如《水滸...
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香港拓思PCP（Professional Coaching Program）專業(yè)教練發(fā)展計劃首期學(xué)員<br>國際教練聯(lián)盟（ICF）認(rèn)證 ACC教練<br>ICF國際教練聯(lián)合會會員：9046096<br>香港“愛·相信”公益組織 愛心教練教練 <br>高級人力資源管理師<br><br>
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網(wǎng)球，網(wǎng)球除了在網(wǎng)球場和商場，居然在教練課堂上也能看到網(wǎng)球！對，就是在PCP教練課堂上！這個課堂真的很特別。 在學(xué)習(xí)教練技術(shù)的過程中，有一個關(guān)鍵的公式就是P=p-i，其中第一個P是表現(xiàn)...
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彼此的驕傲昨天晚上去看了《奇跡男孩》的電影，抹著眼淚出來的。丸子爸爸很不能理解，一邊拖著我出來，一邊說：“昨天看神秘巨星，你是看得哭著出來，今天看這奇跡男孩，又是哭著出來，這看一場電影...
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人有三個我，如何調(diào)節(jié)是門學(xué)問上上周末和PCP13期的小伙伴兒，一起學(xué)習(xí)《教練心理學(xué)》，有幾個詞一直出現(xiàn)在我的腦海里，今天寫下來與大家分享。 你知道嗎？每個人的身體里藏著三個我，這三個我都...
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讓人吃飽的，不是最后一個饅頭！
月食
今天晚上，有月全食。 在小區(qū)的空地里，在樓房影影綽綽的燈光里，看那彎紅月。 停頓一會，偶爾一抬頭，才能發(fā)現(xiàn)它的一點(diǎn)點(diǎn)變化。 如果是不停的盯著看，根本看不出有什么變化。看不到量...
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月食今天晚上，有月全食。 在小區(qū)的空地里，在樓房影影綽綽的燈光里，看那彎紅月。 停頓一會，偶爾一抬頭，才能發(fā)現(xiàn)它的一點(diǎn)點(diǎn)變化。 如果是不停的盯著看，根本看不出有什么變化?？床坏搅?..
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很好的發(fā)現(xiàn)！
我不想長大
我不想長大，因為可以一直活在自己幻想的世界里！ 我不想長大，因為可以不用負(fù)那么多責(zé)任！ 我不想長大，這樣有借口說，簡單才是真！ 我不想長大，任性與自由，傲慢與自負(fù)！ 我不想長...
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我不想長大
我不想長大，因為可以一直活在自己幻想的世界里！ 我不想長大，因為可以不用負(fù)那么多責(zé)任！ 我不想長大，這樣有借口說，簡單才是真！ 我不想長大，任性與自由，傲慢與自負(fù)！ 我不想長...
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這篇文章看到一半我哭了……因為想起喝酒時我們談到的話題……
看到最后我笑了……因為你的狡猾和可愛……我覺得背后有人-教練012
我覺得背后有人。 她扭身往后看，空無一人。我后背煞的一股涼氣，直沖大椎、過啞門、穿風(fēng)府、釘在百會穴上。 頭好痛。 上周末，華貿(mào)漫咖啡三層。第一次小組群體教練，我做教練，C同學(xué)...
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我覺得背后有人-教練012我覺得背后有人。 她扭身往后看，空無一人。我后背煞的一股涼氣，直沖大椎、過啞門、穿風(fēng)府、釘在百會穴上。 頭好痛。 上周末，華貿(mào)漫咖啡三層。第一次小組群體教練，我做教練，C同學(xué)...
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我覺得背后有人-教練012
我覺得背后有人。 她扭身往后看，空無一人。我后背煞的一股涼氣，直沖大椎、過啞門、穿風(fēng)府、釘在百會穴上。 頭好痛。 上周末，華貿(mào)漫咖啡三層。第一次小組群體教練，我做教練，C同學(xué)...
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天下英雄誰敵手！-教練007昨晚M4一場生死之戰(zhàn)，以我們團(tuán)隊集體陣亡而告終。 我死的心服口服，盡管 我死于自殺 自我導(dǎo)致死亡。 山本耀司說，一個人的自我，平常是看不見的。只有當(dāng)他遇到很強(qiáng)的東西，遇到挑戰(zhàn)...
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芳華，很高級。高燒的第四天，老公陪我去看《芳華》，或許是病了的緣故，內(nèi)心略顯脆弱，整場一直哭到結(jié)束。有點(diǎn)傷感，有點(diǎn)觸動，有點(diǎn)惦念。 這樣的劇，很高級。 一 不作影評，只談感受。 這個電影，...
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為你敢于面對和公開自己的勇氣鼓掌喝彩！年會的事情我一直很內(nèi)疚……但是我一直逃避不敢面對你……之前我認(rèn)為自己的情況不適合年會分享，其實內(nèi)心還有個聲音告訴自己是要做減法，最近已經(jīng)那么忙了不要再給自己找事兒了……但是經(jīng)過今晚的課程，我覺得其實我有很好的內(nèi)容可以分享，雖然距離年會的時間已經(jīng)很緊張了，可能準(zhǔn)備不會太好，但是如果需要的話，我可以接受挑戰(zhàn)……
無我-教練006
1 上M4團(tuán)隊加減課，我們組的劉穎掐著點(diǎn)沖進(jìn)教室，還好拖延戰(zhàn)術(shù)的開場主持沒結(jié)束，我們小組慶幸的交換眼神。 剛才是誰遲到了？站上來。 教練吳詠怡黑口黑臉。 劉穎尷尬上場，全場開...
