冥想需要請教禪宗或瑜伽大師嗎？需要去專門的禪修學堂嗎？都不需要，一篇文章一次就能搞定，下面就是世界聞名博主里奧.巴伯塔分享的他每天都在用的簡易方法。 冥想的習慣是我曾經(jīng)學到的...
發(fā)簡信
IP屬地：福建
-
每天兩分鐘輕松養(yǎng)成冥想的習慣
-
張雨綺朱亞文人設崩塌背后，其實我們都有人設
這段時間，有一檔綜藝節(jié)目火了。 講述明星與經(jīng)紀人之間故事的節(jié)目《我和我的經(jīng)紀人》熱播，節(jié)目直面娛樂圈炒人設的現(xiàn)狀。 人設，即人物設定，多用來反映明星向公眾塑造的正面討喜形象，...
-
十年工廠生涯，我活成了沒有夢想的中年人
詩人臧克家曾經(jīng)說過：有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。 1 兩年前，我稀里糊涂入職這家工廠時，公子是我隔壁部門的同事，由于某些緣故，我們的項目需要合作，就是那時認...
-
“我年入30萬卻出不起我爸的輸液費”：被窮人思維毀掉的年輕人
最近，支付寶賬單刷爆朋友圈了，幾乎每個人都在說，只有看了賬單才知道自己原來這么有錢，一年竟然能花一二十萬。 因此，網(wǎng)上還興起了一個詞“賬單式小康”，就是看消費賬單那真是賊有錢...
-
越?jīng)]本事的人，越喜歡在這3件事上浪費時間前幾天公司搞了個跳蚤市場，把一些閑置又占地方的好物，以低于成本價的價格內(nèi)部出售。 一開市，小同事們紛紛放下手上的工作，一哄而上，希望可以淘到符合心意的寶貝。 只有坐我對面行政...
-
太可怕了，比你優(yōu)秀的人還比你努力
上午去參加一個會議，我悄悄地找個后排的不起眼的位置坐下，掏出手機，準備刷一會兒微博。 就在我準備掏手機的時候，我瞟了一眼右前方，看到了一個人正在看一本書。 我定睛一看，這人是...
-
成年人不敢碰的禁忌話題，全被這片說透了
多數(shù)成年人的面冷心硬，都是裝的。 表面上“百毒不侵”的人，實際上背地里，看劇哭，看電影哭，聽歌哭……比誰都“不堪一擊”。 例如社長最近發(fā)現(xiàn)的一部老電影——豆瓣8.5分的《娘家...
