發(fā)簡信
IP屬地：江西
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日結(jié)第十六天早起 七點(diǎn)起床，時間越來越晚了，不過到還好，到點(diǎn)就起來，沒有像以前那樣再賴上幾分鐘。 運(yùn)動 沒有運(yùn)動，本來打算出門的，但是由于把事情都推到了晚上做，所以沒有時間了。 閱讀 只...
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日結(jié)第15天
早起 越來越晚了，最近晚上都睡得有點(diǎn)晚，睡前玩手機(jī)是個不好的習(xí)慣。 閱讀 看了兩本書，三個番茄鐘。 運(yùn)動 今天沒有運(yùn)動。 反思總結(jié) 終于開始找工作歷程，今天做完簡歷投了幾家公...
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日結(jié)第十三天早起 六點(diǎn)四十起床。 運(yùn)動 沒有完成。 閱讀 看小說。 反思總結(jié) 墮落了。 晚上把厚涂手繪練了一張，自我感覺還不錯。 明天的周總結(jié)都不知道該寫些什么，這周就什么都沒做啊。。。...
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每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)依然是進(jìn)步緩慢的一天，欲速則不達(dá)，繼續(xù)踐行微習(xí)慣策略，把期待值和精力放在堅持目標(biāo)上而不是目標(biāo)量上！ 早起 七點(diǎn)起床。昨晚兩點(diǎn)睡，又犯起老毛病了。 運(yùn)動 宅了一天，晚上才想起來...
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第一周周總結(jié)我做到了 1 早起7天； 2 運(yùn)動6天； 3 日結(jié)6天； 4 閱讀6天，看完一本書； 5 習(xí)慣養(yǎng)成2天 我沒做到 1 習(xí)慣養(yǎng)成（一是心里有些抵觸，感覺在公司里一個人靠墻站著有...
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微習(xí)慣踐行第一天
早起 還是六點(diǎn)半準(zhǔn)時打卡的，但是似乎把打卡當(dāng)做了一種形式而沒有真正的起床，又是賴到了七點(diǎn)多，竟然比平時還晚一些，實在是不應(yīng)該。 運(yùn)動 晚上十點(diǎn)去公園走了一萬步，用時一小時。 ...
