自拍是不是已經(jīng)不能滿足你對美的追求了？ 那么，我們來玩點更好玩的怎么樣？ 水彩手繪自拍照好嗎？好的 （PS：鑒于我本人形象不佳，不堪為例，同時畢竟畫的內(nèi)容有關自我形象，為了不...
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自學水彩畫，其實沒你想的那么難（人物篇2） -
愿有一天你我都能百毒不侵文/子子穆 我們很多人都太在乎別人眼中的自己，結果最終把自己變成了連自己都不喜歡的模樣，卻仍無法讓每一個人滿意。 -1- 前些天喬任梁的離世讓整個娛樂圈為之唏噓。那么一個陽光...
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由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個曾經(jīng)抑郁三年患者的獨白我的事只有家人和好友知道。今天寫這個不是想“博同情”，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個人過來的。我寫這個是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點用都沒有，活著至少還有“...
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@小字典nicole 是的，張德芬是一位很好的心理大師，個人認為她的書都很不錯
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個曾經(jīng)抑郁三年患者的獨白
我的事只有家人和好友知道。今天寫這個不是想“博同情”，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個人過來的。我寫這個是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點用都沒有，活著至少還有“...
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記得遇見未知的自己里有這樣一段話很喜歡，雖然不是太懂，但是默念幾遍會著魔，心態(tài)會平和很多：我有一副身體，但我并非自己的身體。我可以看見并感覺到我的身體，然而凡是可以被看見以及被感覺到的，并不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康、沉重或輕松、也可能焦慮或平靜，但這與內(nèi)在的真我全然無關。我有一副身體，但我并非自己的身體。 我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知曉我的欲望，然而那可以被知曉的，并不是真正的知者。欲望來來去去，卻影響不到內(nèi)在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。 我有情緒，但我并非自己的情緒。我能覺察出我的情緒，然而凡是可以被覺察的，并不是真正的覺者。情緒反反復覆，卻影響不到內(nèi)在的我。我有情緒，但我并非自己的情緒。 我有思想，但我并非自己的思想。我可以看見與知曉自己的思想，然而那可以被知曉的并不是真正的知者。思想來來去去，卻影響不了內(nèi)在的我。我有思想，但我并非自己的思想。 我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想、情緒、感覺與知覺的見證。
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或許我跟你的經(jīng)歷不一樣！我是初三，從很小的時候我爸就說你媽死了，初二結束的那個暑假，我媽回來了，和我繼父來到重慶。
那時候的我整個人懵了，什么都學不進去，每天過的渾渾噩噩的。
有天下晚自習，我偷偷的吃了一把我學長從家里給我的安眠藥。
是他第一個發(fā)現(xiàn)我自殺的，是他一直陪著我。我才發(fā)現(xiàn)原來這世上還有他。
他一直陪著我，陪我休學一年，陪著我去治療。
如果現(xiàn)在看見我，絕對沒人相信我得過抑郁癥 -
有的事情不是親身經(jīng)歷過就去評頭論足，偏生說的還那般輕松，不太看得起那樣的人。佩服作者將一切說出來的勇氣o>_<o高中聽的最多的就是別人家的孩子⊙▽⊙深有體會。慢慢來，一切都會好的O(∩_∩)O
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@Doreenaa 建議不要把自己的生活看作是必須履行的責任，這是你自己的生活。如果實在不行，建議找有一醫(yī)德的心理醫(yī)生咨詢
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個曾經(jīng)抑郁三年患者的獨白
我的事只有家人和好友知道。今天寫這個不是想“博同情”，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個人過來的。我寫這個是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點用都沒有，活著至少還有“...
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@Doreenaa 相信這種情緒這會持續(xù)一段時間，大部分人都是這樣的，不要把事情想得太嚴重，多去與朋友聊天，去嘗試有興趣但是以前沒做過的事
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個曾經(jīng)抑郁三年患者的獨白
我的事只有家人和好友知道。今天寫這個不是想“博同情”，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個人過來的。我寫這個是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點用都沒有，活著至少還有“...
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@Doreenaa 根據(jù)我的切身經(jīng)驗，我認為如果盡量把你的狀況當成小事，有意識地培養(yǎng)自己樂觀的想法，有意識地告訴自己是被需要的，是被愛的，被關注的，情況會好一些
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個曾經(jīng)抑郁三年患者的獨白
我的事只有家人和好友知道。今天寫這個不是想“博同情”，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個人過來的。我寫這個是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點用都沒有，活著至少還有“...
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有共鳴
我抑郁體質(zhì)，曾經(jīng)是有急性焦慮，癔癥，它們陪伴我三年多，，癥狀使我極度討厭學校，期末考也沒法兒考，馬上從年級前十掉到兩三百名。其實同學老師是真的不怎么能理解，覺得是莫名其妙，無病呻吟。但后來醫(yī)生的寬容理解真誠，家人的付出，和我的成長漸漸讓我走出來。我現(xiàn)在有時候還會有一些小小的癥狀，但我知道，我在變，而我其實一直都很好。生活一直都是毫無理由地恰到好處由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個曾經(jīng)抑郁三年患者的獨白
我的事只有家人和好友知道。今天寫這個不是想“博同情”，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個人過來的。我寫這個是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點用都沒有，活著至少還有“...
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好棒好棒，尤其是關于時間管理的推薦，感覺好有用的樣子
12款不為人知卻可以大幅提升工作效率的工具和網(wǎng)站
隨著科技的發(fā)展、三頓的變胖，越來越多人習慣了使用手機APP來處理解決問題。 然而做PPT做海報、收集整理資料等等的工作仍需要大量的電腦網(wǎng)站和軟件的支持。 因而效率成了非常重要...
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12款不為人知卻可以大幅提升工作效率的工具和網(wǎng)站隨著科技的發(fā)展、三頓的變胖，越來越多人習慣了使用手機APP來處理解決問題。 然而做PPT做海報、收集整理資料等等的工作仍需要大量的電腦網(wǎng)站和軟件的支持。 因而效率成了非常重要...
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@伽藍boat 這得看興趣啊。。。先從文筆活潑的看起，看著看著就會迷上讀書??
大學畢業(yè)一年，我買了三百多本書，究竟買了些什么
2015年6月，我畢業(yè)于中國傳媒大學。 大學四年的成就：寫了一百萬字，讀了二百五十本書，交了幾個可以一輩子的朋友。 2016年8月，我重新規(guī)整畢業(yè)一年來所購書籍。 349本書...
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@陳沉陳 同上??
大學畢業(yè)一年，我買了三百多本書，究竟買了些什么
2015年6月，我畢業(yè)于中國傳媒大學。 大學四年的成就：寫了一百萬字，讀了二百五十本書，交了幾個可以一輩子的朋友。 2016年8月，我重新規(guī)整畢業(yè)一年來所購書籍。 349本書...
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也想這樣買買買，可作為一個窮學生，預算有限，每個月稍微多買幾本書就吃不消了????