三河市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué) 投簡(jiǎn)歷、面試、上班,三天的速度決定了接下來半年的安排。 早8:00-11:00 下午2:30-5:30 早晚打卡 中午回家休息三個(gè)小時(shí),第一周還算是蠻舒服...
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1、 自然拼讀 掌握發(fā)音和拼寫方法 2、 背單詞 第一遍: 讀1600詞,并圈出生詞,共467個(gè) (每個(gè)字母前用鉛筆標(biāo)注了生詞的數(shù)量) 第二遍: 把467個(gè)生詞,讀準(zhǔn)發(fā)音、并...
1、你今天5:00起床排宿便了嗎? 早上四點(diǎn)半起床的, 然后去靜坐了一下 時(shí)間過得很快 轉(zhuǎn)眼就6:00了,一個(gè)半小時(shí)的 自己的時(shí)間 比鬧鐘還準(zhǔn)時(shí),6:00聽到了,寶貝喊媽媽的...
愛自己還真的挺難的 天天和自己較勁 這叫什么? 叫精神內(nèi)耗! 怪自己為什么沒有按睡前計(jì)劃4:00起床 我為什么要四點(diǎn)起床呀? 因?yàn)橐瞿芰抗芾硌?因?yàn)橐丛缙鸬钠孥E那樣完成早...
專心做好一件事 1、學(xué)習(xí) 我愿:順利考完所有的科目 目標(biāo):是每周按時(shí)完成作業(yè) 行動(dòng):每周至少拿出8個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)、和寫作業(yè) 成果: 畢業(yè) 2、角色扮演:媽媽 我愿:成為一個(gè)...