寫在前面： 在給咨詢者做職業(yè)咨詢時(shí)，遇到了很多體制內(nèi)的職場(chǎng)危機(jī)案例，同時(shí)在做生涯訪談時(shí)，也看到了一些優(yōu)秀人士如何度過(guò)體制內(nèi)的職場(chǎng)危機(jī)的成功案例。 小田是一名大學(xué)生，進(jìn)入職...
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職場(chǎng)加油站 | 體制內(nèi)的職場(chǎng)人士，如何在職業(yè)瓶頸期實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)？
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吃出健康大腦，你有決心嗎？
美國(guó)神經(jīng)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)權(quán)威戴維*珀?duì)柆斕卦谄浣】殿悤充N書《谷物大腦》中，通過(guò)大量嚴(yán)肅的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)，從基因延承、腦科學(xué)研究、臨床治療病例等多方面對(duì)谷物危害大腦與身體作出了科學(xué)論證。 ...
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《谷物大腦》:給你一個(gè)健康的飲食觀
本書和作者 《谷物大腦》是一本顛覆你關(guān)于飲食健康觀念的書。慢性頭痛、癲癇、抑郁、焦慮、注意缺陷多動(dòng)障礙……很多腦部疾病與你吃下的食物相關(guān)。麩質(zhì)、碳水化合物和糖，這些傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)...
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【讀書筆記】《谷物大腦》圖書封面 作者簡(jiǎn)介： 【樊登推薦語(yǔ)】 這注定是一本要顛覆你關(guān)于飲食健康觀念的奇書。阿爾茨海默癥、慢性頭痛、癲癇、抑郁、焦慮、注意缺陷多動(dòng)障礙，那些可怕的腦部疾病根源正是你吃下...
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為什么有些事情總是“堅(jiān)持”不下來(lái)??鍛煉，學(xué)英語(yǔ)等等﹉答案在這
生活中總有很多這樣的人，在該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸，在該學(xué)習(xí)的年紀(jì)選擇了玩游戲，做為旁觀者我們會(huì)覺得這樣把大好時(shí)光都浪費(fèi)了多可惜，將來(lái)總會(huì)后悔的，古語(yǔ)有云：莫等閑，白了少年頭!...
