1. 跑步。 2. 練習(xí)瑜伽。 3. 聽古典鋼琴曲,包括巴赫、肖邦、貝多芬等等。 4. 出門散步一小時。 5. 吃素食。特別是悅性食物,包括所有水果、谷類、豆類、堅果類和大部...
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1. 跑步。 2. 練習(xí)瑜伽。 3. 聽古典鋼琴曲,包括巴赫、肖邦、貝多芬等等。 4. 出門散步一小時。 5. 吃素食。特別是悅性食物,包括所有水果、谷類、豆類、堅果類和大部...
感恩之心常在! 1、感恩父母養(yǎng)育之恩! 2、感恩自己早起并且有一種覺察! 3、感恩達振師兄每周四準(zhǔn)備讀書會,一個人走得快,一群人走得遠! 4、感恩金榮、小霞在火箭組和飛機組分...
今天用一個獨處的下午,梳理了近期看的《有錢人和你想的不一樣》的讀書筆記。復(fù)看感受還是有些不一樣啊。感嘆一下:有錢人,真的和我們想的不一樣。 財富檔案1:富人相信“我創(chuàng)造我的人...