2026的第二天，獨坐辦公室。 思考一路走來，幾十年的人生歷程，有得到，有失去，功過是非，猶如過眼云煙。我也由最初的情緒多變，容易焦慮慢慢變成了一個內(nèi)心淡定從容情緒穩(wěn)...
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2026，新年新愿景，新開始
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祝你好夢 愿你一路上心不再寒
火車駛向昨天 窗外的雪花對我說晚安 祝你好夢，愿你一路上心不再寒 我看著她烤著熱乎乎的紅薯 溫暖的蒸汽縈繞在我的身邊 烤熱了這個冬夜 與無數(shù)困厄的瞬間 再見了，欲望與黑暗 再...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第三十天）
今日修行： 1.完成讀書計劃，并和讀書群的小伙伴們進(jìn)行線上讀書，進(jìn)行交流討論。 2.幫助一位孩子的母親就孩子目前遇到的問題提供一些幫助和建議。 3.今天讀了凡四訓(xùn)時，學(xué)到了區(qū)...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十九天）
今日修行： 1.善言善行，感恩利他。 2.幫助年輕人做大單元教學(xué)設(shè)計。 3.就子女教育問題與一位母親溝通，給予她合理的建議和指導(dǎo)。 4.完成讀書健身計劃。 起心動念： 上午心...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十八天）
今日修行： 1.幫助高老師制作短視頻宣傳產(chǎn)品。 2.在教育方面給一位家長以幫助。 3.學(xué)習(xí)心聊，聽講座。 4.心靈較為平靜，不焦慮，不內(nèi)耗，不恐懼。 持續(xù)修行，日日新，茍日新...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十七天）
今天受到了一位母親的委托，想代表她給孩子談?wù)?，孩子整天上網(wǎng)，不講學(xué)習(xí)，幾年來，他媽媽多次努力，苦口婆心，方法用盡，卻無濟(jì)于事?，F(xiàn)在聽從我的建議，無奈放手。想讓我給她孩子談...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十六天）
今日修行： 1.善言善行，懷利他感恩之心。 2.內(nèi)心清凈，平靜淡定的對待人和事。 3.看望父母，給他們做好吃的，陪伴他們。 繼續(xù)修行，做一個平凡而幸福的人，減少焦慮，降低對...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十五天）
昨日修行（補(bǔ)寫） 1.按照計劃完成讀書計劃，并和小伙伴一起進(jìn)行了線上讀書，探討了有關(guān)教育方面的問題。 2.去操場運(yùn)動鍛煉 3.用心備課上課，給學(xué)生高質(zhì)量的教育和陪伴 起心動念...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十四天）
今日修行 1.按照計劃在早晨完成讀書冥想，并在下午進(jìn)行了運(yùn)動 2.幫助高老師制作了一個宣傳視頻 3.在子女教育方面給予別人幫助 起心動念：今天情緒有點不好，心情有些煩躁...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十三天）
今日修行： 1.按照自己的計劃實施讀書健身計劃，晚上七點半到八點半之間帶領(lǐng)讀書會的伙伴們進(jìn)行讀書，大家討論的很熱烈。 2.做自己喜歡做的事，慢慢的享受生活，學(xué)會愛自己，體...
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段惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十二天）
今日修行： 1.基本完成了讀書健身計劃 2.做到了善言善行 3.在讀書群重啟讀書活動，引領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí) 4.認(rèn)真教書，做喜悅而溫暖的老師 5.觀察自己的起...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十一天）
最近幾天所做善事： 1.帶父母及其他家人去信陽旅游，父母玩的很開心。 2.幫助高老師賣焦饃。 3.投喂小鳥事物。 行善言善行，懷利他感恩之心，不斷走在修行的路上。
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第二十天）
今天早晨看到的一段話： 最積累福報的事情 第一，孝順父母。對父母和顏悅色。 第二，口吐蓮花，多行善言。 第三，做善事，日行一善。 第四，成為最好的自己，覺醒的自己。 第五，為...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第十九天）
今日修行：幫助別人推銷東西并幫助其送貨； 鼓勵并幫助兩位學(xué)生。做人時刻銘記：不記得失，不求回報，善言善行，利他感恩，不斷走在修行的路上。就如胖東來的老板所說：通過自己的...
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第十八天）
繼續(xù)斷惡修善，進(jìn)行修行。 今日善行：幫助高老師賣焦饃，幫她見了個群，后期還會幫她宣傳推廣。常懷感恩利他之心。一直走在修行的路上。
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斷惡修善（踐行了凡四訓(xùn)第十七天）
今天讀了凡四訓(xùn)第十章，讀到了一段話，可以做為我們做人做事的指導(dǎo)?，F(xiàn)摘錄如下： 1.在日常生活當(dāng)中對人，對事，對物，我們用什么心？佛在經(jīng)教里面教給我們：用【真誠心】，【真】...