一學(xué)期終于結(jié)束了，無縫連接到了陪娃學(xué)習(xí)事業(yè)。大兒子五年級(jí)數(shù)學(xué)平時(shí)的練習(xí)能做到70多80，但期末考不及格。聽到他的成績(jī)我腦中立即蹦出接連兩個(gè)懷疑——一是他在開玩笑故意看我的崩潰...
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暑假陪學(xué)開啟
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讓子彈飛一會(huì)兒
越是急的事情越是要穩(wěn)住。今天班上孩子哭著過來說別班學(xué)生來班級(jí)門口罵她還要在放學(xué)時(shí)堵她。我這個(gè)暴脾氣就起來了，立馬找到那兩個(gè)外班同學(xué)并拉到辦公室一頓輸出。那同學(xué)不服啊，說...
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成長(zhǎng)對(duì)話，不吵架
昨晚老公一條信息就夜不歸宿了，我很生氣。早上他跟我解釋，我“嗯嗯”應(yīng)過就上班去了（失衡技術(shù)）。我還是很生氣的，但不想跟他吵架讓他錯(cuò)以為我吵過了這事兒就過了，這是原則問題，必須...
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從拳頭對(duì)拳頭向手掌對(duì)拳頭轉(zhuǎn)變最終實(shí)戰(zhàn)手掌拉手掌
我們不僅僅要看到攻擊我們的人對(duì)我們的指責(zé)，我們更要看到在這個(gè)指責(zé)的過程中，其實(shí)他向我們?cè)絹碓娇拷恕Ｓ谐休d力的，接納指責(zé)、溫暖對(duì)方；沒有承載力的，“狗咬狗“的模式就開始了，相...
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2024-08-21
糖果引發(fā)的思考 晚上四個(gè)人去逛商場(chǎng)，兩個(gè)兒子分別拿了一包自己喜歡的糖果。小兒子拿了一個(gè)販賣機(jī)糖果（明顯他是被販賣機(jī)吸引的，他不知道里面的糖果啥味道）。大兒子相對(duì)比較見多識(shí)廣，...
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情緒穩(wěn)定做家里的定海神針
讓子彈飛一會(huì)兒，我再也不會(huì)讓任何人把我弄生氣了。早上老公對(duì)兒子臟亂的房間非常不滿甚至遷怒到我。餐桌上有包子，我順手遞給他一個(gè)。他說吃過早飯了。但明顯語(yǔ)氣好了很多。我笑著對(duì)...
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不用解釋，不試圖說服
主動(dòng)放下對(duì)抗心理，以愉悅之心、柔軟之心向?qū)Ψ絺鬟f情感。隨時(shí)覺察對(duì)方的情緒變化，悠著點(diǎn)兒勁逐步溝通，一步一步把溝通帶到自己想要的目標(biāo)，不斷的給對(duì)方和自己做心理建設(shè)。今天不...
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千人導(dǎo)師班復(fù)盤+反思
昨天和今天整理了兩天的導(dǎo)師班筆記，當(dāng)年父母沒教我的常識(shí)，又補(bǔ)上了不少，感恩紀(jì)瓊院長(zhǎng)！感恩我的課程顧問萍萍小美女！感恩走進(jìn)心時(shí)代的自己！ 學(xué)習(xí)前的我有些時(shí)候是對(duì)抗的...
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千人導(dǎo)師班復(fù)盤+反思
經(jīng)歷一件事情的過程中隨時(shí)進(jìn)行反思，讓反思成為習(xí)慣。導(dǎo)師班第一天草地晚宴時(shí)我有一個(gè)目的——找到我的光光級(jí)朋友。一開始我就在主動(dòng)的找，觀察有眼緣的人，主動(dòng)上去和她或他喝一...
