忙忙碌碌的生活，輕輕松松的過生日！ 早晨五點(diǎn)半就醒了，寶貝的呼喚叫醒了我。 早晨去食堂吃的早飯，大餅雞蛋湯。 回來時間還早，寶貝和其他小朋友出去玩了，我就在宿舍看了一會兒書《...
IP屬地：河北
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《被討厭的勇氣》第一章感悟
——“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課。 所謂的自由就是被別人討厭。這是標(biāo)題下的一行字，目前我還沒有完全理解。 序言有很多，更多的是介紹書的大致內(nèi)容，以及它的呈現(xiàn)形式，以青年...
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一場核磁檢查讓我醒悟：好好愛自己。
今天剛做完腰部核磁共振，狹小封閉的空間里，機(jī)器轟鳴不斷，身體不能動彈分毫，每一分每一秒都滿是煎熬。躺在檢查床上的時候，心里滿是忐忑；等待結(jié)果的過程，更是疲憊又焦慮，總怕身體查...
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一場核磁檢查讓我醒悟：好好愛自己。
今天剛做完腰部核磁共振，狹小封閉的空間里，機(jī)器轟鳴不斷，身體不能動彈分毫，每一分每一秒都滿是煎熬。躺在檢查床上的時候，心里滿是忐忑；等待結(jié)果的過程，更是疲憊又焦慮，總怕身體查...
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別等身體亮紅燈，才想起好好愛自己
今天攥著腰椎CT檢查單坐在醫(yī)院走廊的椅子上，看著屏幕上滾動的叫號聲，心里五味雜陳。這段時間總覺得腰隱隱發(fā)僵，久坐后起身像被釘住一樣，彎腰撿東西都要緩半天，以為只是帶娃、備課累...
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帶娃，讀書，鍛煉，追劇
早上起床和寶貝一起吃飯，乖乖的等爸爸回家，因為想買葡萄干去，這個小心思啊！ 起床了寶貝就開始問我:“今天是明天嗎？，我問她想干什么？”她說:“你說了昨天說了明天爸爸回來帶我去...
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好好睡覺能夠治愈一切
昨晚雨疏風(fēng)驟，電閃雷鳴，風(fēng)雪交加，然而我卻渾然不知，拋開了一切煩惱，好好睡覺，早早上床，躺下冥想了一會兒。 早晨早早起床，躺在床上聽聽新聞，聽聽故事！開啟美好的一天。 吃過早...
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新的一周又開始啦（開學(xué)第三周）不知不覺開學(xué)已有半個月，今天是周一，需要早起，匆匆忙忙，趕腳的一天?。?出發(fā)，忘記給娃帶水杯了，拿一趟，出來了又發(fā)現(xiàn)忘記帶鼻子噴霧了，再買一個吧！ 早晨從家趕到學(xué)校，通勤路上...
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聽書～帶娃～備課～放松今天是充實又溫馨的一天。早上，老公去上班了，我?guī)е鴮氊惾タ赐〉哪棠獭?姑姥給了寶貝橘子吃，我們拒絕了，喝了一瓶牛奶，有個奶奶給寶貝一下蘋果，吃的過程中蘋果不小心掉進(jìn)了垃圾...
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《怪誕行為學(xué)——可預(yù)測的非理性》讀書筆記
今日讀書《可預(yù)測的非理性》 26.3.9理性與非理性 我們在做決策時會受到三種因素的影響 一認(rèn)知習(xí)慣“快思考”沉沒成本 二環(huán)境支配“啟動效應(yīng)” 三情緒因素:“杏仁核劫持”奶奶...
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和寶貝一起成長的溫暖日常：獨(dú)立小進(jìn)步與秘密分享時刻2026年3月12日 星期四 晴 今天寶貝的獨(dú)立小進(jìn)步讓人驚喜，白天在幼兒園，他自己學(xué)會了脫褲子上廁所，老師跟我說的時候，他還紅著臉不好意思地笑。晚上回家后，他更是拉著我的手...
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開學(xué)第2周（有點(diǎn)兒煩躁）早晨早早就醒了，聽了一會兒書，起床。計劃看會書鍛煉一會兒，結(jié)果寶貝也醒了，沒有看成書，掌控感缺失了一點(diǎn)點(diǎn)。 早晨第一節(jié)課就開會，工作計劃需要調(diào)整，增添新的內(nèi)容，學(xué)生活動要有，...