為什么會內(nèi)耗？因?yàn)槟阕晕艺J(rèn)知度太低。 自我認(rèn)知程度越高的人，小到穿衣風(fēng)格，優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，戀愛風(fēng)格，大到職業(yè)目標(biāo)，人生目標(biāo)，很清晰知道自己要什么，自己適合什么，他們可以清晰的回答，...
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停止內(nèi)耗的秘訣就是認(rèn)識自己
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行動的力量從何而來？先拋一個問題：去健身房之前，是大腦告訴大腿你累了，還是大腿告訴大腦你累了？所以去不去健身房是由大腦說了算還是大腿說了算？ 當(dāng)然兩個都說了算。生理明顯感到疲倦會反饋給大腦，大腦...
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什么樣的狀態(tài)才是最好的狀態(tài)？
疫情后來的這半年，我總是心不在焉，總是等一個結(jié)果。比如父母突然同意我們倆了，比如工作十分滿意，比如碩士畢業(yè)的時候和來的那天同樣開心？我一直找狀態(tài)，找自己舒服并覺得充滿希望的狀...
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總有人比你活的還用力
昨天在參加雅思的備考經(jīng)驗(yàn)視頻中知道了Timing這個軟件。這就如人生的很多機(jī)遇一樣，有的人已經(jīng)靠著這個軟件的幫助成功，而有的人還不認(rèn)識?；蛘哌@沒有任何影響，但是我在其中...
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為什么越來越多的人恐婚恐育？
看到一個小視頻上講到生了孩子的女性是經(jīng)歷了兩個方面的困惑。一是全職太太，老公會問你：除了在家?guī)Ш⒆幽氵€會干什么？另一個就是工作回來會問：你就不能在家好好帶帶孩子嗎？這著實(shí)是一...
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你想要的大學(xué)
大家都一樣。忘不了大一報(bào)道的第一天。 黑黑的不算瘦。拿著準(zhǔn)備好的行李，甚至衣架、枕頭。住過宿，可是這次是真的真的一個人要走下去了。爸媽舅舅外公都在忙活著。那天很熱，沒吃早飯，...