1 單位的一位小胖子，那天的飯量實在是把我驚呆了。 他竟然一氣吃了四個半饅頭。 難怪他來到我們單位上班不到二個月，長了十多斤。 要知道，長十多斤挺容易，多吃飯，少運動就OK了...
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越是高級的人，活得越自律
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護(hù)膚小技巧---面膜今天給你們推薦一下我使用的小面膜 第一個就是玫瑰花瓣面膜 非常好用的一款面膜，大人小孩孕婦都可以使用的，補水保濕，緊致肌膚，祛痘，祛痘印，淡斑淡紅血絲的，非常推薦的一款面膜 ...
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你怎樣把自己逼成自律的人？今天是金秋九月的第一天，在路上你也能看到許多背著書包的孩子們。8月份已經(jīng)離我們而去，簡單對8月做一個復(fù)盤。 1.讀書 8月份讀書6本，分別是《通往財富自由之路》《魔鬼數(shù)學(xué)》《...
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《朗讀者》江疏影：你應(yīng)該把最好的青春留給你的夢想她外形清麗窈窕，以專業(yè)課第一的成績考入戲劇學(xué)院表演系，畢業(yè)后卻任性留學(xué)，攻讀經(jīng)濟。在異國他鄉(xiāng)，她孤身一人，面對前所未有的孤獨、無助，以及學(xué)業(yè)壓力，依然選擇堅持。 她作品不多，...
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極度自律，真的能擁有開掛的人生01. 前幾天林允減肥14斤上了熱搜，看到她瘦下來愈加俏皮靈氣的樣子，我真的是服氣贊嘆的。然而卻并不驚訝，因為她的努力自律，足以有資格讓她得到身材上的美好獎勵。 自從她決定開...
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不要不好意思打扮自己1 前段時間剛好看了一篇文章，是關(guān)于一個女孩子從小被教育不要愛美的故事，導(dǎo)致這個女孩子長大后心情抑郁,最后自殺了。 看到那篇文章后，難免讓人深思，這個社會究竟還有多少人在灌輸...
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大學(xué)生活女生——如何變得精致
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積，而且腿型不好看）...
