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北極光女王

在掙脫舊信念，發(fā)現未來可能性的目標上又進了一步。 能對著鏡子中的自己說出充滿愛的話語，在生活中就會看到正面的肯定。 過去7天里，鏡子已經成為了我的朋友，隨時陪在身邊的伙伴，它...

北極光女王

親愛的，我愛你！ 愛是最偉大的奇跡藥方，愛自己會讓生命出現奇跡，無論遭遇什么問題，最好的解決方法就是開始愛自己。愛自己意味著尊重自己內在與外在的一切，那是對你的身體、心智與靈...

北極光女王

1.在某些時候對身體不滿意的部分會評判，常常會有打擊自己的想法，覺得沒有用，像這段時間早上不能早起就會責備自己。 2.我媽覺得我很懶→我有夢想并為之努力。 我爸覺得我很沒用→...

北極光女王

對鏡子里的自己說： 我愿意放下， 我愿意釋放， 我釋放所有恐懼， 我釋放所有憤怒， 我釋放所有罪惡感， 我釋放所有的悲傷， 我釋放所有委屈， 我釋放所有無價值感， 我釋放所有...

北極光女王

今天重復說了兩次好累，一次跟孩子說，一次跟自己說。還對孩子說了好多次“是不是找抽打”，雖然是半玩笑，但變成最近的口頭禪了。 今天和孩子一起給貓咪洗澡，我是呵斥完成整個過程的，...

北極光女王

人生很簡單，付出什么，就會得到什么。 1、無條件的愛與支持是我想要卻沒得到的。 2、在成長過程中，我要聽話才有資格獲得，我的想法不重要，他們認對的就必須要做。 在他們的標準和...

北極光女王

今天照鏡子的時候，對自己說，親愛的，我愛你！你真的很可愛，我愛你，你現在就很好，我就愛現在的你，我愛你，我在學著更加愛你！ 真正的愛自己，就是無條件的愛自己，接納任何時候的自...

北極光女王

來到鏡子前， 凝視著自己的雙眼， 深深的吸一口氣， 對著自己說： 親愛的，我想要喜歡你， 我想要學會真正的愛你， 讓我們來試試看。 再一次深呼吸，再來一遍。 說著說著，眼淚就...

北極光女王

17歲時你不漂亮，可以怪罪母親沒有遺傳好的容貌，但是30歲了依然不漂亮，就只能責怪自己，因為在那么漫長的日子里，你沒有往生命里注入新的東西。 長相是與生俱來的，而美貌，是一種...