11點(diǎn)不做完，我直接關(guān)燈。不批評(píng)，不體罰，不抱怨。
改變我才能改變女兒又是一個(gè)深夜。 我心很累！因?yàn)榕畠簩W(xué)習(xí)的緣故。 以前對(duì)她的縱容現(xiàn)在一點(diǎn)一滴的還回來(lái)啪啪的打在我臉上。 為了孩子能健康的成長(zhǎng)，我也看過(guò)不少的育兒書(shū)，每個(gè)專家都說(shuō)要對(duì)孩子溫和一些...
我好像邊界感超強(qiáng)，感覺(jué)不舒服的人一律不交往。
我的邊界是如何建立的去年年底我整個(gè)人的狀態(tài)很不好，能量創(chuàng)歷史新低。想辭職，想離婚，一切的一切想重新開(kāi)始，春節(jié)前夕我特意跑去外地找一個(gè)老師做個(gè)案?，F(xiàn)在想到這件事情，我有了新的認(rèn)識(shí)，那個(gè)當(dāng)...
01 最近花了一周的時(shí)間，我斷斷續(xù)續(xù)看完了李亞鵬版的《笑傲江湖》。 曾經(jīng)年少愛(ài)追夢(mèng)，總幻想自己是行俠仗義的令狐沖，一套獨(dú)孤九劍從天而降，邪惡歹徒就被殺瞎了眼。 風(fēng)清揚(yáng)的絕世劍...
最近，我做了兩次活粉統(tǒng)計(jì)。 第一次測(cè)出五個(gè)活粉，第二次情況稍微好一點(diǎn)七個(gè)活粉。 于是，得出一個(gè)不完全的數(shù)據(jù)，我擁有的真實(shí)粉11個(gè)。（其中一個(gè)重疊） 加上未本次參與統(tǒng)計(jì)，但其他...
01 目前網(wǎng)絡(luò)上受歡迎的文章多數(shù)是雞湯故事文，真正有深度的文字很少。這與大量“作家”涌進(jìn)寫(xiě)作圈有關(guān)，也離不開(kāi)讀者的“支持”。 近年來(lái)，大家都想做“斜杠青年”，想拓寬自己人生的...
@消失的考拉君 是滴，好像真是這樣。我放棄了很多，命運(yùn)很奇怪呀！以前以為我會(huì)是女強(qiáng)人，現(xiàn)在只是全職媽媽
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
@消失的考拉君 還有一點(diǎn)，我好像真的無(wú)欲無(wú)求
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
我覺(jué)得自己情不自禁，但大腦還是很清楚。醫(yī)生開(kāi)了很多藥都沒(méi)有吃，害怕被藥物控制。那時(shí)一直很忙，上班，讀書(shū)，開(kāi)店?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我覺(jué)得我的抑郁應(yīng)該長(zhǎng)期處在不健康的環(huán)境所導(dǎo)致而非生理問(wèn)題。所以可以走出來(lái)。對(duì)于抑郁，我把它看作一種現(xiàn)實(shí)存在的可物化的感受。當(dāng)情緒很糟糕的事情，什么也不做，就去感受它，好比身旁一個(gè)調(diào)皮搗蛋的小孩子，讓它與自己共存，不要排斥它，去接納它。終有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以戰(zhàn)勝它。加油????！
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
@okerivy 我很認(rèn)同你的說(shuō)法
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30歲的時(shí)候，我也是一直哭。當(dāng)時(shí)也被確診抑郁癥，但我沒(méi)有吃藥，也沒(méi)有繼續(xù)治療。我那時(shí)在榕樹(shù)下寫(xiě)文章，寫(xiě)了8個(gè)月。還有看了大量心理書(shū)籍。我現(xiàn)在想說(shuō)，我很好，我生活很好。你確定你是抑郁癥嗎？還是精神壓力過(guò)大？或者經(jīng)歷了什么事情無(wú)法面對(duì)。我覺(jué)得很多所謂的抑郁癥都是吃藥吃出來(lái)的，那種干預(yù)腦神經(jīng)的藥會(huì)有依賴。要靠自己走出來(lái)。不知道自己說(shuō)得對(duì)不對(duì)。我是一個(gè)很敏感的人，當(dāng)時(shí)幫我看病的醫(yī)生，我覺(jué)得他精神壓力也好大，一點(diǎn)也不比我小，只是他扛的住，我想我也可以，事實(shí)是我的確可以。
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
“冰花男孩”帶給我們的心疼還沒(méi)有平息。 青島一個(gè)6歲的“快遞男孩”又刷爆了朋友圈。 6歲，對(duì)許多孩子來(lái)說(shuō)，還是在父母呵護(hù)中撒嬌的年紀(jì)，但“小長(zhǎng)江”已在為了生計(jì)，像個(gè)大人一樣忙...
