文經(jīng)作者授權(quán)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。 今天所談的健身誤區(qū)可能是許多剛?cè)腴T健友們的困惑，篇幅略長(zhǎng)，希望能耐心閱讀。 做力量訓(xùn)練的朋友都有這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，頭天練力量，第二天肌肉就開始疼...
發(fā)簡(jiǎn)信
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一定要注意的健身誤區(qū)（上）
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姑娘，我有些話對(duì)你們說首先，如果你是一個(gè)過得很好快樂自信的姑娘，你大可不必看這篇文章！因?yàn)槲已赞o偏頗，恐會(huì)傷人。 詩人說:青春期的姑娘是含苞待放的花兒； 俗話說:姑娘十八一枝花； 古語云:女子十四...
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親愛的，我們能不能開門見山？余慧看見茶幾上方鴻留給自己的便條后，怒火中燒。 這是方鴻這個(gè)月的第十一次，第十一次不和余慧一起在家吃晚飯。 便條開頭的“老婆”讓余慧感到惡心，她把便條撕了個(gè)粉碎，然后扔進(jìn)了垃...
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也許，我沒想象中的愛你
文/若安 陽光明媚的下午，他和友人走在街上，突然身后傳來一陣笑聲，他訝然駐足，回頭望去，盯著那發(fā)出笑聲的女人看了一會(huì)，然后拿出皮夾，打開看了一眼。友人看到，自是無奈的笑笑，搖...
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分開后我們學(xué)會(huì)了愛對(duì)方文/程安 生日那天，我躲開所有同事，窩在屋里，悄悄開了一瓶白酒。 快到0點(diǎn)的時(shí)候，我終于沒忍住，給舒川打了一個(gè)電話。 “婷兒，生日快樂。”他一直喜歡喊我婷兒，這么久過去了，他...
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你那么年輕，別活得歷經(jīng)滄桑1. 昨天晚上，小遠(yuǎn)深夜又開始失眠，自從畢業(yè)開始上班以后，生活開始規(guī)律起來，小遠(yuǎn)便沒有失眠的習(xí)慣。 好吧，來說說故事的起因。 小遠(yuǎn)比一個(gè)同公司的一位男同事，人稱“胖子”的基本...
