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羽絨花

昨天去看羽的家長會，請了一位心理學老師，講了一個小時，提到松弛感。很流行的詞，做起來不容易。 下單買了一個學而思學習機，4599，光靠學校根本啥都學不到，0基礎入學就是傻子，...

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3月17號早上出門，樓被封，到今天6月8號第一次回辦公室。 因為辦公室在徐匯，周邊疫情反復，還是沒有完全正常，今天短暫感受下辦公室。 寫字樓還是跟往年一樣，大夏天穿羽絨服還是...

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解封一周了，報告也交完了，這一周每辦法集中精力，放松放松！ 很難熬很難熬的兩個月，總算是扛過去了！ 不一樣的體驗，但也算是財富吧！ 上海加油吧！ 現(xiàn)在依然記得在小區(qū)一圈又一圈...

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在內(nèi)心，有一部電視劇是不太敢重溫的，不太敢談的，昨天吃飯時只是跟女兒推薦了下，就沒多說了，因為眼眶已經(jīng)紅了。2006年大學畢業(yè)，第一份工作的那個春節(jié)，大家在看春晚，我卻沉浸在...

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明天就在家兩個月了，周末也沒有周末的感覺，只是不開電腦，家里的衛(wèi)生死角以前碰都不愿碰，現(xiàn)在一個一個清理掉，慢下來開始找事做。 這周又是月報周，要開始忙了，但昨天沒睡好，大概3...

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藍宇后勁很大啊，今天看完一天都不想工作啊，找著各種周邊看，正好一天都是陰雨綿綿，不想說話，不想聊天，啥都不想干，只想這么躺著，沉浸其中。其實劇情挺簡單的，但不知道為什么讓人出...

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非常不自律，經(jīng)?？碨M羨慕別人的嚴主，我就需要有人管著，自己對自己太放縱太隨意。 只是微博看看，卻不敢真的去找主，認主，或許可以讓自己的思想和肉體分隔開，自己的思想成為身體的...

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李誕說人間不值得，我一直都很同意。看山看水，感受七情六欲都是人間的體驗，但不夠驚艷。 如果真有什么體驗一次就足以讓人驚嘆人間值得，可能還是最原始的那份禮物。 從二十歲自己第一...

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昨天跟臺灣客戶打電話，他說去年臺灣五月也是比較嚴格的封控，他感覺在封控時的心理健康很重要，會有不少負能量。 我現(xiàn)在就是！ 但是成年人了，不能對別人發(fā)泄，只能自己消化。 活一點...

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今天早上體重69.6公斤，昨天是69.9. 昨天下午開始非常餓，但還是忍住了，就是早上吃了點飯，全身無力，心慌。 堅持住吧！ 今天計劃還是早上吃，中午晚上就不吃了，下午四點還...

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足不出戶，千篇一律的生活讓人反思，繼續(xù)減肥，從74公斤到69.9公斤，漫漫長路起航。一周瘦兩斤，五個月后100斤。 現(xiàn)在慢慢養(yǎng)成習慣，就是早上起床吃點，一天就不吃了，剛開始餓...

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高中時最好的朋友很久沒聊天了，今天微信問好。就這么聊了起來，南昌醫(yī)學院畢業(yè)后，她就留在了景德鎮(zhèn)當兒科醫(yī)生，老公是大學同學，對她死心塌地地好，非常愛她，婚后一兒一女很幸福。 好...

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那么多種解壓方式，為什么要選擇食物！ 你可以選擇跑步，可以選擇念經(jīng)，可以選擇躲進書本，可以選擇靜默。 改變習慣吧，為了十年后更好的自己，更美的風景，更刺激的體驗。 經(jīng)常已解壓...

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這周寫月報，一個大班的娃一直在你面前叫媽媽，要么就是看手機，真是很奔潰。 一天下來，感覺好累啊，還有一頁slide沒做，吃了很多東西解壓，晚上七點半還想跟著劉畊宏做毽子操。 ...

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很勵志的一首歌，很打動人。每個人都有灰頭土臉，覺得自己很笨的時候，依然需要有夢想激勵自己。 勇敢一些，帶著驕傲追夢，哪怕一直被嘲笑。不要因為害怕失敗而潦草度過一生，為了心中的...

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昨天在聽蔣勛的紅樓夢解讀，非常細，會連帶介紹很多典故，就是比較費時間。 這個時間就是動亂無常的，我們執(zhí)著于財富，功名，情愛，但福禍本是一個東西。享受的時候不要沉迷，平常心對待...

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今天天氣很好，乘著做核酸在小區(qū)轉轉，人都不能出去，花卻照常開得很嬌艷。 心情突然感覺很奔潰，長時間封控帶來的壓力在不斷累積，各方面的不方便時候快達到極限。 物流終端，工廠停產(chǎn)...

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被封的第21天，四個人形影不離，感覺像過了三個春節(jié)。 想回辦公室去了。 親朋好友都開始打電話關心，我們自己倒還好，只是吃的沒那么豐盛，正好減肥。 清早起來就牙痛，更沒法吃東西...

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失敗后郁郁寡歡 那是懦夫的表現(xiàn) 只要一息尚存 請握緊雙拳 在天色破曉之前 我們要更加勇敢 等待日出時最耀眼的瞬間