談及“養(yǎng)生”，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為保溫杯里泡枸杞就是養(yǎng)生，不少人認(rèn)為至少退休以后才需要考慮養(yǎng)生。然而事實(shí)上，如今越來越多的中年人也“疾病纏身”，身體不堪一擊，養(yǎng)生不僅僅是泡枸杞，而是...
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還在泡枸杞？阿媽家的養(yǎng)生好物你應(yīng)該知道
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卓瑪阿媽 - 毛茸茸的藏雪蓮怎么吃
1、雪蓮烏雞煲 功能：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態(tài)，以補(bǔ)體，調(diào)節(jié)，增強(qiáng)體質(zhì). 2、雪蓮乳鴿煲 臧雪蓮的藥 功能：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明...
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“人參果”蕨麻怎么吃最能發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？蕨麻怎么吃 將蕨麻洗凈，在溫水中浸泡60分鐘后撈出待用。1.蕨麻米飯:將精米淘洗干凈后與蕨麻按4:1的比例置于鍋中蒸煮(加水量及蒸煮時(shí)間可參考平時(shí)燜飯辦法做)。2.蕨麻營(yíng)養(yǎng)粥...
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枸杞子,眾所皆知的養(yǎng)腎氣的寶物現(xiàn)代社會(huì)，由于人們不規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣，越來越多的人步入腎虛行列，從而掀起一波補(bǔ)腎浪潮。 補(bǔ)腎的良方有很多，除了市面上看到的補(bǔ)腎藥和保健品外，食療是為大多數(shù)人所喜愛和追捧的...
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卓瑪阿媽 - 秋冬滋補(bǔ)，來點(diǎn)野生川貝燉雪梨吧
川貝是四川的野生松貝最好了，懷中抱月，形如珍珠 懷中抱月的特點(diǎn):此藥材呈類圓錐形或近球形，外層鱗葉2瓣，大小懸殊，大瓣緊抱小瓣，未抱部分呈新月形，習(xí)稱"懷中抱月";頂部閉合。...
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紅景天:傳說中的“仙賜草”紅景天的應(yīng)用歷史悠久，兩千多年前，西藏高原的人就以它入藥，以用來強(qiáng)身健體，抵抗不良環(huán)境的影響。 在民間，常用來煎水或泡酒，以消除勞累或抵抗山區(qū)寒冷,同時(shí)還防病健體和滋補(bǔ)益壽。...
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銷量7萬份，它憑什么征服顧客的心!第一批90后開始養(yǎng)生了、脫發(fā)了、禿頂了，第一批80后也開始有高血壓，高血脂，高血糖，80，90后們，似乎開始重視養(yǎng)生，保溫杯里泡枸杞也不只是說說而已，各種花茶不再是年輕小姐姐...
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這家藏產(chǎn)不太一樣-卓瑪阿媽藏產(chǎn)滋補(bǔ)
近年來，養(yǎng)生已成為一種潮流。養(yǎng)生不再是中老年人延年益壽專屬用的生活方式了，年輕人也開始紛紛響應(yīng)，開始了“枸杞保溫杯”的養(yǎng)生之路。隨著人們對(duì)自身健康重視度的提高，市面上也開始涌...