第一部分：肉體 完美是用來形容別人的。 完美要先定義，你才能拿到。 除了吃飯睡覺以外，任何時間做都不嫌多，不嫌晚，不會錯的事情，就是關于肉體建設的事情。 趁早精神，就是我們這...
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瀟灑姐武漢講座部分語錄-自我效能解決之道 -
【牛刀小試】揚帆，起航！
很久不讀書，很久不運動，很久不寫字了。 好吧，昨天和今天陽光正好，看了本書《誰說你不能堅持》，書中作者構架了一個“GALA能量環(huán)”的體系講“堅持”這么個事，還是有些感觸的。按...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內不得出現(xiàn)個人推廣性質的額外鏈接，例如微信號，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文。?
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國學即中國固有的學術，而傳統(tǒng)文化是指中國傳統(tǒng)社會，中華民族的整體生活方式和價值系統(tǒng)，其精神學術層面，包括知識、信仰、藝術、宗教、哲學、法律、道德等。本專題收錄與國學及傳統(tǒng)文化相關的討論及思考，歡迎各位朋友投稿。 ? 【國學與傳統(tǒng)文化專題投稿須知】? 1、題材：本專題收錄古詩詞、古文、曲賦、民族音樂、民族戲劇、民間曲藝、國畫、書法、對聯(lián)、燈謎、射覆、酒令、歇后語等； 2、原創(chuàng)：所有投稿作品，必須為原創(chuàng)； 3、標點：行文若使用了標點符號，須全文規(guī)范； 4、排版：整潔有序，不能亂七八糟；配圖相宜，不宜過多且最好與內容相符；斷行適當，空格間隙不要太大；格式相符，詩有詩的講究，詞有詞的分寸；? 5、禁令：請勿密集投稿，不得在文中出現(xiàn)一切廣告、公眾號、二維碼、帶水印的圖片、外鏈網(wǎng)址，污穢之語，如違規(guī)則一律拒稿，屢教不改者，本專題將永遠拉黑。 ?投稿指南：http://www.itdecent.cn/p/29ffcb15d6ab
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感覺不能被掌控的一下午，心情很煩躁
1 寫了刪，刪了寫，情緒就是這樣一種東西，想表達，又好像表達不出來。 到底是什么讓我這么煩躁呢？ 可能最煩的，就是浪費了一下午的時間，什么也沒干，干巴巴的等著老板，埋怨她沒把...
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為什么離開TA，又回到TA
那天，答應公司第一鮮肉帥哥，要跟他分享一下我什么離開NV又回NV，因為我覺得NV好，他問我好在哪。 當時心里還有好多小頭緒，所以很痛快的主動提出，等我給你寫篇分享！然后等了好...
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你說什么樣的話，就是什么樣的人
越成長，我越成為了一個個性分明的人，可能也是閱讀和思考所帶給我的變化吧！ 晚上有點生氣，因為一個做品牌營銷的主持人，同時找了趁早和行動派幫他做活動，聽說他之前在樊登讀書會也做...
