昨天似乎落下了很多事情。 本來(lái)和教練說(shuō)好的去游泳練習(xí)的,結(jié)果下午六點(diǎn)半我被鬧鐘鬧醒,腦袋暈暈沉沉的,似乎大腦深處有一塊霧沒(méi)有散去,走路也打擺子,實(shí)在無(wú)法清醒。 和教練說(shuō)了一下...
昨天似乎落下了很多事情。 本來(lái)和教練說(shuō)好的去游泳練習(xí)的,結(jié)果下午六點(diǎn)半我被鬧鐘鬧醒,腦袋暈暈沉沉的,似乎大腦深處有一塊霧沒(méi)有散去,走路也打擺子,實(shí)在無(wú)法清醒。 和教練說(shuō)了一下...
一個(gè)人身體精氣神不足時(shí),邪氣就會(huì)趁虛而入。 邪氣進(jìn)多了以后,人就會(huì)變得很懶,不想出門(mén),不想運(yùn)動(dòng),就只想躺在床上,玩手機(jī),白天沒(méi)精神晚上睡不好、等等,繼續(xù)做損壞正氣的事...
今天晚上我結(jié)合我的經(jīng)歷還有訓(xùn)練營(yíng)同學(xué)的經(jīng)歷,來(lái)深度解析一個(gè)思維工具。今天對(duì)你來(lái)說(shuō)價(jià)值最大的,就是真的去掌握這個(gè)思維工具,來(lái)改變自己的命運(yùn)軌跡。 咱們考霸訓(xùn)練營(yíng)自上線(xiàn)以來(lái),已經(jīng)...
星期日 對(duì)過(guò)去七天做個(gè)總結(jié),日記用的app是《一本日記》,周記用簡(jiǎn)書(shū)發(fā)表。 昨天掃地的過(guò)程中,想到了可以在外公外婆家進(jìn)行改造,成為自己的健身基地。 掃地是因?yàn)槲覌?..
《刻意練習(xí)》一書(shū)的核心邏輯 1、專(zhuān)家棋手和普通棋手的區(qū)別,不在于練習(xí)對(duì)戰(zhàn)的多寡,而在于對(duì)歷史上大師棋譜的模擬學(xué)習(xí),在于打譜; 2、由此可見(jiàn),決定你是否成為專(zhuān)家,并不是練習(xí)的多...
之前寫(xiě)了一篇《我要開(kāi)始大量讀書(shū)了》,收獲了好多贊和評(píng)論。那今天我寫(xiě)一下后續(xù)。 我最近一直有在竭盡所能的讀書(shū),幾乎不看電視劇,就在微信讀書(shū)上讀自己喜歡的書(shū)籍,有時(shí)候讀時(shí)間管理類(lèi)...
作為anki入門(mén)新手,趁熱介紹一下。Anki是一款卡片軟件,使用過(guò)程來(lái)說(shuō),制作卡片-看到正面-思考-打開(kāi)反面-選擇熟悉度。anki相對(duì)于同類(lèi)軟件的優(yōu)點(diǎn)就是 自定義程度強(qiáng),好玩...