厲害的人，都會休息。 怎么休息？提前休息。 不要等累了以后再休息，而是把在做的事分成幾部分，做一部分休息一會兒；這樣，不僅不容易累，而且還能讓自己的情緒保持相對穩(wěn)定，能量較滿...
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做“無意義”的事，不一定是浪費時間
在追求高效率的社會中，我們被灌輸著要不斷地追求目標、實現(xiàn)價值。于是，我們開始討厭無意義的事情，覺得它們浪費時間。但是，我想問大家一個問題：我們真的需要一直都在為目標而奮斗嗎？...
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人生，幽默樂觀是自己的護身符
看公眾號里的文章，有一篇是關于詩人余光中的。 在我對他有限的了解里，他應該是一個嚴謹認真的學者。 讓我意外的是，他實際上是一個幽默的老小孩。 他是搖滾樂迷，家里掛著披頭士樂隊...
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今后，請只關心三件事
看“十點讀書”的小視頻：年輕的姑娘穿著民族風的服裝，娓娓道來：余生，我只關注三件事，那就是“我的健康、我的情緒、我的錢”。 說得太對了！ 現(xiàn)在的人們，想要的太多，內耗內卷嚴重...
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人生的容錯率比我們想象的要高
我從小就是“別人家的孩子”，成績好。 與此形成反差的是，我膚色黑、身材胖、個頭又高。 一方面是優(yōu)秀的成績讓我成為別人家孩子羨慕的對象；另一方面，肥胖的我也成為大家取笑的對象，...
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愿你我擁有隨時翻篇的能力
看公眾號里的文章，其中有一篇《比起翻臉，能翻篇才是真的厲害》打動了我。 作者講了“榮耀”、“是非”、“苦難”、“遺憾”四個方面翻篇的重要和益處。 翻篇就是放下，放下，自己才能...
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再好的事、再差的事，都會過去的
前天下午，給新單位的辦公室配鑰匙。 因為偷懶，騎自行車的時候沒有換下西服裙。結果在回家的路上，因為走神，穿衣服裙下自行車有點兒障礙，我摔倒了。 當時，心中很懊惱，但是把車子扶...
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“生活，一半詩意，一半煙火”
有幾個同事說我很小資，不食人間煙火。 人生活在世間，吃喝拉撒，哪有不食人間煙火的？只不過每個人的追求不同，有的人喜歡生活有儀式感，喜歡把自己和家里打扮的漂漂亮亮；有的人注意力...
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8月3日丨感恩日記 70
1.感謝身體乳，感謝發(fā)膜，感謝護發(fā)精油，感謝吹風機。 2.感謝屁，今天老想放屁。 3.感謝紫薯芋泥餅，感謝火腿腸，你們有毒！太令人想吃了！ 4.感謝塵塵的分享，雖然沒什么用。...
