日課就是每日功課,每天要做的事情,每日睡前、回憶、總結(jié)當(dāng)日?qǐng)?zhí)行情況。 富蘭克林有十三種德行、曾國(guó)藩有每日十二條必修課,受《時(shí)間的格局》作者十條日課啟發(fā),我也給自己制定一下日課...
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日課就是每日功課,每天要做的事情,每日睡前、回憶、總結(jié)當(dāng)日?qǐng)?zhí)行情況。 富蘭克林有十三種德行、曾國(guó)藩有每日十二條必修課,受《時(shí)間的格局》作者十條日課啟發(fā),我也給自己制定一下日課...
昨天看到微博熱門(mén)話題,長(zhǎng)期早睡有什么變化,有一位女生堅(jiān)持早睡打卡,結(jié)果發(fā)現(xiàn)黑眼圈和法令紋減少很多,乳腺結(jié)節(jié)縮小很多。 此外,早睡也可以提高免疫力,讓大腦更清醒有活力,精力更旺...
今天在讀《時(shí)間的格局》這本書(shū),有一篇文章講了關(guān)于投資還是浪費(fèi)的話題。 新買(mǎi)的經(jīng)典書(shū)籍,買(mǎi)完就放在書(shū)架上,沒(méi)有怎么翻閱過(guò),買(mǎi)的時(shí)候美名其曰我是投資自己,買(mǎi)回來(lái)后心理得到滿足,感...
早上起床閱讀《你就是孩子最好的玩具》,這本書(shū)主要內(nèi)容是教大人給孩子做情緒引導(dǎo),幫助他們管理好自己的情緒。 在體罰孩子這件事情上,我們需要知道的是,打孩子,其實(shí)就是唆使孩子使用...
今天早上毛毛蟲(chóng)點(diǎn)讀筆就顯示到了,等了一天,晚上終于到了。 特別期待地打開(kāi),毛毛蟲(chóng)繪本比想象中要小一些。點(diǎn)讀筆和想象中差不多大小。趕緊試聽(tīng)了一下繪本,音效很不錯(cuò),有太陽(yáng)的聲音,...