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  • 1本周選題:如何深入了解一個科學(xué)問題

    想要確定一個比較好的課題,首先應(yīng)該選定一個自己感興趣的科學(xué)領(lǐng)域,然后深入了解這個科學(xué)領(lǐng)域。 深入了解一個科學(xué)領(lǐng)域意味著了解這個領(lǐng)域的研究歷史和研究現(xiàn)狀,同時了解該領(lǐng)域目前存在...

  • 隨緣日更,勤勉周更

    到今天為止已經(jīng)日更近三個月了,這三個月中間有很認(rèn)真更的時候,也有水日更的時候,當(dāng)然由于做實驗很忙,基本上都是水日更的時候,所以到現(xiàn)在我已經(jīng)開始懷疑我自己為什么要日更了。 一開...

  • 研究生應(yīng)該廣研還是精研

    剛上研一的時候我的想法是研究生期間應(yīng)該廣學(xué)技能,不管是基礎(chǔ)研究、臨床研究、meta分析還是文獻(xiàn)計量學(xué)都應(yīng)當(dāng)涉略,都了解,感興趣的就嘗試著做實驗寫寫文章。 但現(xiàn)在研一馬上結(jié)束,...

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    臨床中判斷肩關(guān)節(jié)損傷的系統(tǒng)性過程

    靜態(tài)姿勢:首先,上交叉綜合征是一種與肩關(guān)節(jié)功能障礙相關(guān)的常見靜態(tài)姿勢變形綜合征,是以圓肩和頭部前伸姿勢為特征,這種姿勢變形與頸椎功能障礙和損傷有關(guān)。 過渡動作評估:一.在過頂...

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    拉伸練習(xí)對于運動的益處

    一、提升運動表現(xiàn) 首先, 一詞可能包含肌肉力量、爆發(fā)力或跳躍能力、短距離沖刺能力或敏捷性等方面的變化。 許多研究發(fā)現(xiàn),與不做拉伸相比,在準(zhǔn)備活動中做拉伸會對單次最大力量(1R...

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    關(guān)于拉伸練習(xí)的一些思考

    無論是短期的還是長期的拉伸,都有助于增加目標(biāo)關(guān)節(jié)的活動度。在有關(guān)拉伸的研究文獻(xiàn)當(dāng)中,胴繩肌是最被廣泛討論的肌肉群之一,而拉伸對于改善胭繩肌柔韌性的作用尤其受到肯定。 但是拉伸...

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