從考核群到周口英雄聯(lián)盟跑團，到今天整整30天。每天早上5點起床，每天不少于3km，一直秉承“早睡早起，科學(xué)運動，合理飲食”的生活理念，風(fēng)雨無阻，用快樂的腳步迎接黎明的到來。從...
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2018-04-19 -
《無悔的人生無聲的愛》昨天看了一場電影，一場關(guān)于消防的電影。 看電影是上級布置的一項任務(wù)，心想著關(guān)于消防的電影，無非就是講解有關(guān)消防知識的，如何預(yù)防火災(zāi)，如何逃生等等。但是不是的。這部電影是以消防...
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2018-03-20
人大概都想做一個好人。沒有誰說我愿意做一個壞人，好人或壞人都是相對的。和自己站在一個立場上的，自己當(dāng)然會認(rèn)為是好人，想必他人就不會這么認(rèn)為了吧。
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2018-03-02青玉案·元夕 辛棄疾 東風(fēng)夜放花千樹， 更吹落，星如雨。 寶馬雕車香滿路， 鳳蕭聲動， 玉壺光轉(zhuǎn)， 一夜魚龍舞 。 蛾兒雪柳黃金縷， 笑語盈盈暗香去。 眾里尋他千百度， 驀然...
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卜算子·黃州定慧院寓居作
卜算子·黃州定慧院寓居作 宋代：蘇軾 缺月掛疏桐，漏斷人初靜。時見幽人獨往來，縹緲孤鴻影。(時見 一作：誰見) 驚起卻回頭，有恨無人省。揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。 譯文 彎...
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2018-02-18
今天是大年初三。 早上6點起床，6點20出去跑步。新年第二次晨跑，3.8公里，用時32分鐘?，F(xiàn)在跑步感覺比較輕松，一點也不覺得累。已堅持跑20多天了。還要堅持。 回來后，今早...
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2018-02-12
今天臘月二十七，2017年還有最后三天。 這兩天比較累。大多數(shù)時間在家里忙著，備年貨，收拾家務(wù)，為過年做著準(zhǔn)備。孩子在外面玩的時間比較多，去找他的小伙伴玩，一上午或一下午，或...