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  • 東方心教練為天地立心——杭州xx企業(yè)助教歸來心得

    這次跟隨老師來到杭州做xx企業(yè)的助教,有了兩天的隨課學(xué)習(xí),有非常多的體驗(yàn)和收獲,在這里跟大家梳理三點(diǎn),一起同修共勉。 一、所謂體驗(yàn)式學(xué)習(xí)需要一個(gè)前提——活教。 1、處在當(dāng)下這...

  • 東方心教練為天地立心——人人心對話開啟

    大家看我這個(gè)題目寫的很大,但其實(shí)是非常接地氣的。我們每天有著太多太多的對話,但往往都不是心對話,而是腦對話,每個(gè)人有各自的觀點(diǎn)、想法、認(rèn)為,你說你的,我說我的,看似是兩個(gè)人講...

  • 2020-04-28

    最近一直在日更視頻號《娜你說說吧》,這兩天和我的助理各種各樣的嘗試。到底要橫排好還是豎拍好,輸出到底是1080還是720?怎么傳輸損耗更??? 雖然今天的這一版,你依然會(huì)找出這...

  • 2020-04-21

    如何與情緒合一?跟它保持一段距離,靜靜地看著它,不跟它糾纏在一起。

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    現(xiàn)實(shí)版和珅:住上億四合院娶小20歲嬌妻,60歲得子71歲不敢老去

    文 | 欣易 編輯 | 小麥 2月24日,網(wǎng)友在微博上回憶起一樁涉及兩億的藝術(shù)品被毀事件。 ?正是這件疑案,把一直以來德高望重的主持人兼演員王剛老師推上了風(fēng)口浪尖。 這是一檔...

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    70天終于磨出了產(chǎn)品

    從今年2月8日準(zhǔn)備跟結(jié)構(gòu)合作課程,到今天把課全部過完,這前前后后經(jīng)歷了70天的時(shí)間,終于有了自己的一個(gè)很像樣的產(chǎn)品。開心呀!

  • 2020-04-07

    【好片推薦】今天把《肖申克的救贖》又重溫了一遍。每次都會(huì)有新的收獲和驚喜。 主人公遭受了不公的命運(yùn),而這部影片上映后也沒有得到大家的認(rèn)可,票房也挺慘淡的,甚至譯名都翻譯得很荒...

  • 這也是一種成長

    最近在做60秒演講的課程,這次是和結(jié)構(gòu)思考力學(xué)院合作,老板是清華大學(xué)畢業(yè),在德國生活了很多年,你知道德國人的思維方式,就算是做個(gè)飯,放個(gè)鹽也會(huì)去稱下克數(shù),后來又創(chuàng)辦結(jié)構(gòu)思考力...

  • 聽出對方內(nèi)心的渴望 你就可以帶她從A到B

    有一次,我的一位朋友建楠跟我探討了他如何選擇賽道生態(tài)位的問題。 他從縣城做零售起步,用了三年的時(shí)間,把店鋪開到了一個(gè)二線城市。他說,現(xiàn)在雖然規(guī)模越來越大了,掙的錢也越來越多了...

  • 沒有情緒的可能性在哪里?

    樂然是一所大學(xué)的副教授,不過她近兩年正在探索一個(gè)新的職業(yè)方向。一個(gè)月多前她在x市準(zhǔn)備做這個(gè)項(xiàng)目的一次公益活動(dòng)。她老公大秦雖然也幫她協(xié)調(diào)一些事情,但這個(gè)過程中經(jīng)常說一些風(fēng)涼話,...

  • 佯裝的Yes是你心里的一堵墻,阻斷了和他人的連接

    好講師大賽北京賽區(qū)的復(fù)賽,雖然我拿到了第一名,但是我能感受到站在臺(tái)上和觀眾的這種連接,好像還是有一定的距離。這也是我一段時(shí)間以來,覺得自己與人交往上的一點(diǎn)困惑,總覺得好像哪里...

  • 我一邊靠近你一邊推開你一邊折磨著我自己

    我曾教練過這樣的一位客戶。他在對話一開始就先長長地嘆了一口氣,“唉……這該從何說起呢?”當(dāng)時(shí)他一籌莫展,迷茫困頓,愛情究竟該向左還是向右呢?他為難的睡不好覺,身心俱疲。 他的...

  • 在衍生情緒中透過覺察自己看彼此的關(guān)系

    一天,朋友W在群里說,心情特別不好。家里裝修老公就出了2w多,公婆給了老公30w裝修費(fèi),他一分都不給W。 W在群里吐槽,平日家里開銷,養(yǎng)孩子都是她出的錢,現(xiàn)在裝修,定家具裝潢...

  • 你有沒有受到否定模式的制約?

    朋友M是一位聰明美麗的女子。2018年她生了一場大病,差點(diǎn)掛了。因?yàn)樗幬镏委煷碳さ搅祟^皮,一頭美麗的秀發(fā)如秋風(fēng)掃落葉般強(qiáng)勢脫落。 M曾經(jīng)的好友S在這段最灰暗的日子里,不但沒有...

  • 想要A,But……想要B,But……

    我發(fā)現(xiàn)馬琳兩次做客戶本質(zhì)上都是在說一個(gè)問題。第一次,她說想要升教授就需要寫paper,而她特別想在6月份沒有什么課的情況下去讀paper,積累相關(guān)領(lǐng)域素材。而她每天卻找盡各種...

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    長相思 維難忘

    無論男女,作為動(dòng)物活在世上, 一粒果子迸濺在嘴里的滋味是一樣的, 為對方梳理皮毛的眷戀是一樣的, 被命運(yùn)輾過的痛苦是一樣的, 生之狂喜和死之無可奈何也是一樣的。 有時(shí),人稍稍...

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我的公眾號:娜你說說吧。一個(gè)教大家演講卻在 死磕辯論的普通話老師!
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