發(fā)簡信
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辭歲2019，迎新2020導(dǎo)語：2019年是我人生關(guān)鍵的一年，也是最用心耕耘的一年。這一年里春耕，夏長，秋收，冬藏。 第一部分：細(xì)數(shù)成果。從八大關(guān)注逐一檢視所取得的成果，...
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喚醒沉睡的生命|二月檢視二月，跨越春節(jié)假期。整個假期過得充實(shí)而帶有覺知，我清楚地看見了自己及內(nèi)在的模式，我接納這樣的自己。 1.健康 春節(jié)期間沒有早睡早起，沒有運(yùn)動。 ...
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2019年第6周檢視|遇見更好的自己每周回顧及時檢查自己活在目標(biāo)里。 人生有夢，別樣精彩。愿你在這尚美的時光里，用盡美好的力量，邁向更遠(yuǎn)方。 1.健康：保持良好健康習(xí)慣 冥想5天 ...
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20180430-0506新五月記錄每日心動，才能感知生活的質(zhì)感?！o穎 1.健康 早睡早起，早起4天，早睡3天 運(yùn)動，108拜連續(xù)3天 加餐，3天 體重監(jiān)測4天記錄 面膜2...
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穿越生命之旅，你體驗(yàn)過嗎？
孩子沒有問題，有問題的是父母——薩提亞 很多父母是在教育孩子過程中遇到問題，無能為力，才選擇走進(jìn)課堂。課堂上，列舉三十多條孩子行為問題，由一個“...
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原來，在自己與方法之間斷了鏈只有先了解自己、人性，才能駕馭方法、技巧和工具。 在朋友圈里看到這樣一句話，頗有同感。 一直認(rèn)為自己在駕馭方法、技術(shù)與工具不得要領(lǐng)，尤其是使用工...
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開啟寶貝第一次旅行2017年6月28日，我到西安參加培訓(xùn)一天。學(xué)習(xí)結(jié)束就是周末，就與先生商量帶上女兒一起去走走。 女兒只有兩歲半，我一直顧慮她能否接...
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致努力成長的你每一次破繭成蝶，總會經(jīng)歷陣痛。成長路上，跌跌撞撞，起起落落。有時候停滯不前，甚至倒退，唯一不變的就是，你始終都在調(diào)整。道理都懂，能將道理...