原諒任何人，任何事，從此清風(fēng)拂面，萬(wàn)里晴空 “你是怎么變成你自己的？”（原話問(wèn)的是作者露易絲），而名人“她”輕輕回答“寬恕”。 "要是我沒(méi)有原諒那些傷害過(guò)我的人，就不會(huì)有現(xiàn)在...
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原諒任何人，任何事，從此清風(fēng)拂面，萬(wàn)里晴空 -
當(dāng)你迷茫時(shí)，可以做做鏡子練習(xí)，要相信自己生活在“yes宇宙中”《每一天愛(ài)自己》的作者——例疑似是鏡子練習(xí)的先驅(qū)；面對(duì)鏡子，深深凝視自己的眼睛，反復(fù)說(shuō)出關(guān)于自己的正面信息——盡管年紀(jì)漸長(zhǎng)感覺(jué)自己漸漸沉寂，本就不多的所謂優(yōu)點(diǎn)也暗淡下去。 瞧...
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低谷期 釋放恐懼 不要比慘“我們療愈自己的生命不僅僅是為了自己，也是為了讓自己可以在這個(gè)世界上成為愛(ài)的存在——一個(gè)因?yàn)閻?ài)自己而愛(ài)別人的人。” 經(jīng)常有人說(shuō)，xx，你和小時(shí)候樣子和性格都差的好大，像兩個(gè)人...
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愛(ài)永遠(yuǎn)是療愈自己的關(guān)鍵，而改變自己也很重要“就像很多勵(lì)志的、療愈性的書(shū)籍所說(shuō)的，當(dāng)你看到對(duì)你有多幫助的話語(yǔ)、理論等，如果只是看了就過(guò)了，不作出改變，那么全世界的理論都是無(wú)用的。”而一個(gè)務(wù)實(shí)，追求實(shí)效的人，非常需要知道...