我擦著地回應(yīng)著公公婆婆：“你們干活是給我們干呀，誰(shuí)笑話一個(gè)八十歲的人不收拾屋子呢，你們屋子亂了、臟了人家會(huì)說(shuō)孩子們不干活，笑話孩子們不孝順的。”婆婆本來(lái)看我擦地一個(gè)勁...
IP屬地：天津
-
靜聞心語(yǔ) 承認(rèn)他人的付出 -
靜聞心語(yǔ) 了解自己培養(yǎng)主我和客我分化的過(guò)程是需要能力的，當(dāng)自己不了解自己，很難讓自己從固有的感知覺(jué)中抽離出來(lái)。 每一個(gè)發(fā)生都是有祂存在的價(jià)值，就看如何去解讀了。 這...
-
靜聞心語(yǔ) 懂得自己存在的價(jià)值因疫情原因，好多同事在家靜默，我的條件有些尷尬，屬于擦邊球。 當(dāng)我處在自己的空間，看到自己的問(wèn)題，但又看不透外界的信息時(shí)，我只能做自己該做的事情，提升自己...
-
靜聞心語(yǔ) 別人靠近你的理由別人靠近你，是因?yàn)槟阌斜粍e人靠近的資本。不用再抱怨沒(méi)人緣，要問(wèn)問(wèn)自己有有人緣的資本嗎？ 當(dāng)我敢于突破自己習(xí)氣為自己負(fù)責(zé)任，不抱怨領(lǐng)導(dǎo)，別人都可以靜默在家辦公...
-
靜聞心語(yǔ) 允許別人欺負(fù)你，你才被欺負(fù)自己圍著單位饒了一圈找停車位，依舊停到昨日停車的地方，心想感謝還給我留著呢。 之前因?yàn)橄朐陬I(lǐng)導(dǎo)面前表現(xiàn)自己有能力，想能省事就省事，想自己用的次數(shù)也不多，順手...
-
靜聞心語(yǔ) 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)公公我又一次提到去看嫂子的爸爸，他病了還挺厲害的，公公要去看望一下，公公總說(shuō)：這么近的親戚不去看看不合適，自己心理過(guò)意不去，也讓人家看看不好看。 每當(dāng)聽(tīng)到“...
-
靜聞心語(yǔ) 婆婆篇 成神仙婆婆公公都80歲了，近期得知一位親戚病了，也是他們的老同事，得了癌癥，也是83歲的人啦，從他們的言語(yǔ)中感受到他們對(duì)未來(lái)的不確定性的恐懼，面對(duì)自己一天天老去的擔(dān)憂，我內(nèi)...
-
靜聞心語(yǔ) 婆婆篇之接納愛(ài)
早晨起床后在樓上洗漱、洗衣服、擦地、站樁，下樓時(shí)差一刻7點(diǎn)了，剛要鎖門(mén)聽(tīng)到了旁邊有聲音，一看是婆婆來(lái)喊我吃飯了。 先生外出參加疫情防控工作不在家，我自己在樓...
-
靜聞心語(yǔ) 抬起頭說(shuō)話療愈一段時(shí)間后，老師引導(dǎo)我現(xiàn)在的階段要用行為療法提升自己心力。 在生活中發(fā)現(xiàn)自己在和別人互動(dòng)時(shí)，總是低著頭，尤其發(fā)現(xiàn)和婆婆公公說(shuō)話總低著頭，當(dāng)然低著頭說(shuō)話時(shí)...
-
靜聞心語(yǔ) 和孤獨(dú)相伴早晨靜坐后內(nèi)心出來(lái)一個(gè)念頭：難得獨(dú)處的機(jī)會(huì)，好好珍惜！接下來(lái)在想：是呀，我公主病這樣的嚴(yán)重，很少有自己獨(dú)處享受孤獨(dú)恐懼的機(jī)會(huì)，如果孤獨(dú)恐懼是人生必經(jīng)之路，那還排斥什...
-
靜聞心語(yǔ) 被富養(yǎng)的兒媳婦我結(jié)婚時(shí)婆婆和我的媽媽承諾，她沒(méi)有閨女沒(méi)有姐妹，等我和先生結(jié)婚后就拿我當(dāng)閨女養(yǎng)。 結(jié)婚21年后的今天早晨，我吃過(guò)婆婆給我包的餃子，今早我在換衣服時(shí)忽然來(lái)了個(gè)靈...
-
靜聞心語(yǔ) 欲望背后的心念內(nèi)心總會(huì)有個(gè)聲音：要一輛屬于自己的電動(dòng)汽車，標(biāo)準(zhǔn)七萬(wàn)左右就好。還曾經(jīng)給自己訂立過(guò)目標(biāo)，但內(nèi)心還有感覺(jué)：我其實(shí)沒(méi)有那么強(qiáng)烈的渴望實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。各種各樣的想法，讓自己覺(jué)得...
-
靜聞心語(yǔ) 自信與自尊隨著幸福人生工坊的課程的結(jié)束，帶著領(lǐng)悟融入生活的踐行更加豐富。 近期正趕上先生被單位安排去隔離點(diǎn)工作，他已經(jīng)去了九天的時(shí)間了，以前的我，就像沒(méi)長(zhǎng)大的孩子，人不...
-
靜聞心語(yǔ) 感受美好在幸福人生工作坊的學(xué)習(xí)過(guò)程中有了這樣的領(lǐng)悟，當(dāng)認(rèn)知維持系統(tǒng)處于二元對(duì)立的矛盾狀態(tài)，無(wú)論自己如何去做事情都感受不到幸福和美好。 用自己的案例來(lái)詮釋自己的領(lǐng)悟。療...
-
靜聞心語(yǔ) 獨(dú)立與尊重兒子要回學(xué)校了，哥哥嫂子都想請(qǐng)請(qǐng)兒子，在他回學(xué)校前大家在一起吃個(gè)飯，兒子給的理由是暑期打工上班不想讓請(qǐng)，最后大大娘娘他們借請(qǐng)兒子訂餐來(lái)到了奶奶家，但兒子依舊沒(méi)有如約...
-
靜聞心語(yǔ) 畢業(yè)論文之每個(gè)人都活在自己創(chuàng)化的世界里幾天前和中學(xué)同學(xué)聚會(huì)，大家三十年沒(méi)見(jiàn)了，都在尋找著曾經(jīng)自己眼中的老同學(xué)的形象。 有個(gè)小姐姐說(shuō)：哎，國(guó)霞，你看以前你剛到我們班時(shí)那個(gè)漂亮呀，圓臉胖嘟嘟的，總...
-
靜聞心語(yǔ)結(jié)業(yè)論文之見(jiàn)山不是山去找辦公室主任蓋章，并咨詢續(xù)合同的首付的預(yù)算能不能給申請(qǐng)。主任有點(diǎn)急躁的說(shuō)：“付首付，誰(shuí)讓你們簽合同的？多會(huì)付？”我感受到自己有些心慌，有些害怕她，接下來(lái)是感覺(jué)憤怒有...
-
-
靜聞心語(yǔ) 結(jié)業(yè)論文之表達(dá)真實(shí)的自己有一天給同學(xué)做完了心理咨詢，自己來(lái)到衛(wèi)生間洗衣服。聽(tīng)到先生說(shuō)：“我來(lái)洗吧”，感覺(jué)到自己的胃緊了一下，接下來(lái)感受到一股煩氣，胃緊之前的那種能量升起并沒(méi)有捕捉到，覺(jué)察...
-
靜聞心語(yǔ) 結(jié)業(yè)論文之往后余生往后余生，我會(huì)給你端水喝； 往后余生，我會(huì)做粗茶淡飯給咱們吃； 往后余生，我會(huì)在你旁邊欣賞的看著你聽(tīng)著你； 往后余生，我會(huì)把洗腳水給咱倆放好； 往后余生，我會(huì)攙扶在你旁邊； ...
