我不做別人的公主，我只做自己的女王，很有力量的一句話。
一起做自己的女王叮咚叮咚……不是叫你買菜，是開(kāi)營(yíng)了 第20期，寓意【愛(ài)你】 你有愛(ài)你的人嗎？都是誰(shuí)呢？在你心里有排名嗎？ 有、沒(méi)有……為什么會(huì)這樣呢？ 人這輩子總是在追求愛(ài)與被愛(ài)，不管你是否...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣西
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一起做自己的女王叮咚叮咚……不是叫你買菜，是開(kāi)營(yíng)了 第20期，寓意【愛(ài)你】 你有愛(ài)你的人嗎？都是誰(shuí)呢？在你心里有排名嗎？ 有、沒(méi)有……為什么會(huì)這樣呢？ 人這輩子總是在追求愛(ài)與被愛(ài)，不管你是否...
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去做個(gè)微創(chuàng)
我有多發(fā)性胃息肉用艾灸灸了四個(gè)療程，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛的厲害停止治療膝關(guān)節(jié)，雖然癥狀減輕了好多，還是復(fù)查如果真的還有做微創(chuàng)算了，當(dāng)時(shí)在醫(yī)院檢查出我有多發(fā)性胃息肉，因?yàn)楫?dāng)時(shí)不知道 ,...
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以前我一直以弱勢(shì)在關(guān)系中相處，害怕別人說(shuō)我不好，今年第一次強(qiáng)勢(shì)，剛開(kāi)始有點(diǎn)不適應(yīng)，覺(jué)得自己的強(qiáng)勢(shì)是不是讓人家不舒服，但我感覺(jué)到挺舒服的，維護(hù)了自己的利益，但又害怕人家不舒服，有時(shí)候還陷入該不該強(qiáng)勢(shì)的糾結(jié)中，看到你這篇文章確實(shí)要確定自己的界限，明明是他錯(cuò)在先，我們就要有一個(gè)堅(jiān)定的立場(chǎng)。
自我覺(jué)察：在關(guān)系里你敢強(qiáng)勢(shì)嗎？
前幾天一個(gè)同事把我們財(cái)務(wù)部的重要私密文件拿走了，她是店長(zhǎng)，她有權(quán)看。但是不打招呼就拿走了，這一點(diǎn)不合適。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)之后我就發(fā)微信問(wèn)她：是不是你拿走了? 一下午沒(méi)有回音，到了快下...
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自我覺(jué)察：在關(guān)系里你敢強(qiáng)勢(shì)嗎？前幾天一個(gè)同事把我們財(cái)務(wù)部的重要私密文件拿走了，她是店長(zhǎng)，她有權(quán)看。但是不打招呼就拿走了，這一點(diǎn)不合適。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)之后我就發(fā)微信問(wèn)她：是不是你拿走了? 一下午沒(méi)有回音，到了快下...
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學(xué)會(huì)看人
我去配鎖匙，期待人家配好，如果他不能幫我配合，我真的是不能接納。 配之前他說(shuō)你去試一下看得不得。他有這句話在先，我就知道他的工作做得不好。 配好了馬上回去試，三條鑰匙三條都開(kāi)...
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我承認(rèn)，我接受，我放下
張德芬老師說(shuō)：如何無(wú)條件的愛(ài)自己，無(wú)條件的接納接納自己？就是寬恕自己過(guò)去發(fā)生的一切，我承認(rèn)，我接受，我放下，并繼續(xù)大步向前走。 不是等我們自己變好了就能接納自己了，而是我們先...
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療愈
做了三個(gè)治療，在我們本地做深入的催眠，第1次是問(wèn)我發(fā)生了什么事情，然后把我這一年來(lái)發(fā)生的傷心事通通都說(shuō)出來(lái)，當(dāng)時(shí)是淚聲俱下的說(shuō)出我的傷心事，第1次催眠我剛坐下沙發(fā)，我心里就慌...
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我是誰(shuí)我自己說(shuō)了算
婆婆在這里，我終于不再那么焦慮了。因?yàn)槲蚁胪艘粋€(gè)道理：隨便你怎么說(shuō)，你說(shuō)了不算。 比如，晚上孩子有線上的美術(shù)課，我提醒她要去畫(huà)畫(huà)了。這時(shí)候婆婆說(shuō)：哎吆，畫(huà)什么呀，有什么用，...
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公益舌診！愛(ài)生活，愛(ài)健康，每日分享育兒養(yǎng)生小知識(shí)！
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回首向來(lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。
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苦中取樂(lè)
好長(zhǎng)一段時(shí)間頭有暈，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院說(shuō)我頭有風(fēng)。調(diào)來(lái)調(diào)去還是暈，那就奇怪了，我的頭得了什么問(wèn)題，心煩之下就來(lái)到廣西首府檢查個(gè)清楚，湊巧跟一個(gè)85歲的老太婆同一個(gè)病房。病人在一起一般聊...
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越來(lái)越了解我老公了
我老公拿好多好吃的東西回來(lái),看樣子冰箱是放不下的,我說(shuō)我拿點(diǎn)給別人，為了讓老公接納我拿給別人，我說(shuō)她對(duì)我挺好的，怎么怎么樣的。其實(shí)她也是對(duì)我好，我有好吃的跟她分享,但我為什么...
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媽媽對(duì)金錢的態(tài)度，是我需要學(xué)習(xí)的
國(guó)慶節(jié)回老家，看到這樣一個(gè)場(chǎng)景：媽媽很熱情的賣東西，路過(guò)的人只要往這邊看一下我媽就會(huì)問(wèn)問(wèn)人家“看看有沒(méi)有需要的，進(jìn)來(lái)看看?！币虼?，小店里多來(lái)了很多客人。鄰居家那個(gè)女人跟我們家...
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不要讓孩子用一輩子來(lái)療愈她的創(chuàng)傷
昨天出去玩，身邊的朋友跟她的小孩發(fā)生了一件事情，讓我很有觸動(dòng)。 事情是這樣的，大家聚在一個(gè)咖啡廳聊天，朋友帶了好多吃的,其中有一袋裝有紅酒和蘋(píng)果醋,一拿上來(lái)媽媽的孩子就來(lái)迎接...
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秋文打卡，情緒
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】生命情緒和生存情緒，負(fù)面情緒的正面意義 【我的收獲】 哺乳類動(dòng)物共有的情緒，是生存情緒，如恐懼，擔(dān)心，喜悅，委屈，悲傷等。 如果我們固著在這里就還沒(méi)有進(jìn)化到人的層...
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有很多東西與金錢同要重要
昨天晚上我突然明白了一個(gè)道理：錢是我要追求的，但不是唯一要追求的。除了錢還有健康、幸福、快樂(lè)、求知、友誼。 不是為了追求金錢就要犧牲健康、快樂(lè)，也不是為了追求幸福就要犧牲金錢...
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常回家看看-2021年8月14日農(nóng)歷七夕節(jié)綠水寫(xiě)作療愈群 老媽拍豆豉-我的最愛(ài)，每年媽媽都會(huì)腌制豆豉，她每次都會(huì)弄些讓我?guī)Щ貋?lái) 昨天回娘家了，找老媽拿一種叫觀音豆，婆婆要煮什么起來(lái)吃治療皮膚問(wèn)題的。 因?yàn)橐厝ツ盟?..
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拒絕
煥云說(shuō)：人家問(wèn)我家里的所有事，我都是托盤(pán)而出，后來(lái)人家就問(wèn)的越來(lái)越多，我突然就感到不舒服，我覺(jué)得他侵犯我的隱私了。 前幾天，我去做美容，那個(gè)美容師就給我這樣的感覺(jué)：先讓我做一...
