發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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你確定你吃的是生酮飲食嗎？如果你覺的這一碗太油不健康,有點反胃,覺的這還能吃嗎?只要你有一點覺的嫌棄,你千萬不能告訴別人你在吃生酮飲食,而且飲食中還不斷的吃常見的水果,你也稱不上是生酮飲食 生酮飲食主...
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吃素的會有補肉日嗎?看有些選擇吃生酮飲食法的女性到了生理期會說要補碳日,若是不補碳就週期不來.這說白了,就是找個藉口吃碳水,為什麼不來,因為打心裡就覺的自己不能缺少碳水化合物,而壓力很大導致週期...
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澱粉和甜,吃太多嗎?要說運動能減肥只有一瞇瞇減肥要吃什麼,吃空氣啦~~.去了一趟敦煌徒步108km回來,大量的折騰走路曬太陽出汗,搭配飲食內(nèi)容,超低碳水,不吃白飯和甜的飲料,只吃油滋滋的羊肉湯和...
