2月21日 反思年會 臨場發(fā)揮:叫員工集合，沖連波發(fā)脾氣，要是沒有別人及時想辦法可能就要砸鍋。覺得自己還是小孩子脾氣。而且遇事就想求助人。 溝通技巧：跟人說話太直白，遇到比自...
發(fā)簡信
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2018想要擁有的技能
問題清單，技能清單，愿景。 1·剪輯視頻會剪輯vlog（10月之前） 看10個小視頻，進行分析。 2·會做簡單的海報或者公眾號的封面 （查看自己購買的課程里面有沒有這部分） ...
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#個人成長訓(xùn)練營#64-猴猴-北京?理想的生活理想的生活是在異國他鄉(xiāng)，早晨醒來發(fā)現(xiàn)才八點，但是元氣滿滿。洗漱過后找到一個很好的吃早餐的，開始在陌生的城市探索。探索有趣的博物館，探索有趣的古著店，拍攝下好看的照片，和伙伴一...
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64-猴猴-北京day18 品牌力這里借鑒了別的小伙伴總結(jié)的精華部分。鏈接到我自己身上 可以借鑒的部分是跨界分享，就拿手賬這一件事來說。很多會做手賬的人都會攝影繪畫，剪vlog，包括會ps.會健身 還有一個可...
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64-猴猴-北京day21?成長營總結(jié)首先呢我在成長營的21天每天最直觀的改變，開始期待早晨的課程。包括內(nèi)心的一個自省。 1.我其實是一個很愛和自己對話的人，但是對話過后，只是在不斷告訴自己內(nèi)心要有什么目標，沒有...
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64-猴猴-北京day20 重塑金錢觀grace大大分享的書單真是太有用了 先分享兩張我期待實現(xiàn)金錢目標后，最想成為的人。 分享四個今年我金錢觀的轉(zhuǎn)變: 1.有些簡單的事情真的可以用錢解決就不要浪費時間。（比如很...
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64-猴猴-北京day17 天賦挖掘百日營的每日一思太有意思了，立下一個flag，要寫100個問題的答案在微博小號上或者簡書上。 你是誰？ 我是一個充滿奇怪想法的水瓶座 你從哪里來？ 我從江南的一個半城山半城水...
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64-猴猴-北京day13總結(jié)復(fù)盤讓時間看得見 本月成就： 1.首先是學完grace成長營的課程覺得自己在各個維度有了更清晰的認識，能更好的解剖自己了 2.自己在本職工作上更有條理，感覺更加更上手了。不管是做...
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64-猴猴-北京day16價值觀的構(gòu)建1·我之前很少注重做事情時候的指影方針，會因為這件事感到煩惱，但是不會剖析，比如我討厭早起。那么早起動作vs讀書，有什么意義。我都沒有思考過。其實如果加深思考。我可能沒那么討...
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64-猴猴-北京day12 情緒管理
1.情緒管理——出現(xiàn)的原因，下次如何避免 2.學習：健身，閱讀，做公益 ，有產(chǎn)出才是長久的方法 3.讀《生病的重建》 以及冥想法(抽五分鐘，一分鐘)這下。抽離出來。分析情緒。...
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64-猴猴-北京day11項目管理每天學習我成長營課程的方法，就是聽幾遍音頻。寫下或者截圖大家總結(jié)的內(nèi)容，再對應(yīng)我的生活進行調(diào)整，想先分享下這十幾天來我的思想上的改變。 1·首先，我們做成一件事，是需要使用各...
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64-猴猴-北京day10創(chuàng)意力關(guān)于創(chuàng)意力這個課程可以鏈接到我的生活的部分是 1.首先是交流，去向比自己優(yōu)秀的人請教。比如我今天請教招聘途徑。就有人事教我制作門店活動的模板。我立刻實踐，覺得很有效。而且我一...
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64-猴猴-北京day8 積極主動1.積極主動里最打動我的是，沒有就去創(chuàng)造。關(guān)于【趁早讀書會】從無到有，慢慢找資源的故事，讓我很受觸動，我認為我自己的事業(yè)也是，認為當下不合理就應(yīng)該積極思考創(chuàng)新。而不是在舊體質(zhì)...
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64-猴猴-北京day9 榜樣的力量
每天都養(yǎng)成了把grace老師的錄音聽好幾遍的習慣。再留下給我有用的問題，結(jié)合自身，加以輸出。 1.吸星大法，其實我以前看到優(yōu)秀的人總是羨慕，也會潛移默化的想要變成那樣的人，但...
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64-猴猴-北京day6 自控力自控力 你永遠也無法叫醒一個裝睡的人 1.基本功——健康的休息 有些人過度的把問題放大了，并不是心理疾病。而是身體問題，導(dǎo)致做事情斷斷續(xù)續(xù)。每天散步半小時，要均衡飲食。進行合...
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day4 63—猴猴—day4思維分類日【分類思維，模塊化思維】 把同類型的人事物聚集在一起的方法和思維喜歡，形成一個類別。 學科，國家，種族 定期，結(jié)合斷舍離整理自己各個場景的分類，每一周進行邏輯收納的斷舍離環(huán)節(jié)...
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64-猴猴-北京?day?3?斷舍離今天最大的感悟是，現(xiàn)在的能力無法幫你解決過去的問題，之前上大學我一直有段時間很頹廢，過度擔憂未來，過度焦慮，埋怨自己。后來發(fā)現(xiàn)這也是不夠斷舍離的一種表現(xiàn)。