1.練功總結(jié):有時候腰累做一下滾背還是得到一些緩解,做大禮拜基本上全身都濕了,這大禮拜信念不一樣,做出來的效果也不一樣。以后每次一個禮拜都要往好...
1.練功總結(jié):今天做大禮拜動作把它標準時間會慢一些,過程當中也會出很多汗。做完收工的時候頭是有點暈,感覺有一點點反胃。吃完早餐就好了。 2.學習...
1.練功總結(jié):今天滾背的時候把腰椎有點滾痛了,可能是發(fā)力不均勻,或者是滾歪了。明天立禪好好感受一下腰椎反應(yīng)。 2.讀書總結(jié):1.從這種慢性的,持...
1.練功總結(jié):立完禪精神狀態(tài)很好,做大禮拜正念是積極的時候就很輕松,正念是消極的時候,做起來就比較辛苦。如果把正念放在注意力上,做起來就比較快。...
1.練功總結(jié):剛開始時候是有點犯困,肩胛骨肩膀有點酸脹,立完場之后精神就來了。 2.學員總結(jié):37班第2次沙龍會,會前跟班委這邊有詳細的溝通好。...
1.練功總結(jié):立完禪的時候精神好一些,沒那么容易犯困。做大禮拜出很多汗,做完收工之后還是覺得心里有些慌的。 2..讀書總結(jié):世界衛(wèi)生組織一共收錄...
1.練功總結(jié):今天做大禮拜的時候,沒有非常的專注。做起來也是有點吃力,也在不斷的調(diào)整。中途可能出汗太多了,衣服也濕透了,感覺后背涼涼的,開始有點...
1.練功總結(jié):動作站標準的時候,身體會發(fā)熱冒汗。情緒比較穩(wěn)定,不急不躁。 2.讀書總結(jié):真正的科學性不僅是關(guān)注成功率,數(shù)據(jù)和指標,更要從病人整體...
1.練功總結(jié):后背發(fā)熱,手臂酸脹,時刻關(guān)注動作是否做到位。 2.讀書總結(jié):很多人就想。得了病,就應(yīng)該把自己交給醫(yī)生,進醫(yī)院就像修理廠,醫(yī)生用藥或...