易效能踐行收獲。 第一個90天 初識易效能，道術器用，集百家所長，真心喜歡。踐行收獲，從熬夜忙碌無序中解脫，早睡早起，運動。理解中庸之道，把合適做到極致。 第二個90天 晉級...
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晨間儀式——踐行第四個90天的新篇章 -
這55條極簡生活法則，我每隔一段時間就要重讀一次這55條極簡法則，我每隔一段時間就要重讀一次，每讀一次都能舍棄掉一些物品（療效顯著），也因此我能夠得以過上越來越極簡的生活。 這些法則來自日本著名的極簡主義者佐佐木典士，他著...
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［學習復盤］21天手帳訓練營復盤課程緣分 上這個訓練營之前完全沒有聽說過蔡小鬧這個人，只是看到手賬圈的小伙伴發(fā)的一篇文案，找小伙伴拼課程。我鬼使神差的點開了，才有幸參加這么好的課程。 課程吸引我的主要是這幾...
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2019-01-26盧真的晨間日記2019年1月26日(周六) 一今天是個美好的一天： 坐標：甘肅民勤 天氣：-12°～0°，多云。 節(jié)日:無。 二早安你好！ 三每天的靜坐，清心、靜心、舒暢心、從容心的自問：...
