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  • 我越來(lái)越努力,可也越來(lái)越焦慮

    01 歡,某985大學(xué)畢業(yè)生。如今畢業(yè)三年,依舊在格子間坐著。 歡每天很早到公司,開(kāi)始一天的工作。忙到中午,同事都出去吃飯,有時(shí)候約她一起,她說(shuō)太忙了,叫外賣(mài)吧。 歡到底有多...

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    尋找夜空中最亮的星?2017年鄂爾多斯國(guó)際馬拉松~記我的首馬

    8月19日下午5點(diǎn),蒙泰·2017鄂爾多斯國(guó)際馬拉松于在內(nèi)蒙古自治區(qū)鄂爾多斯市康巴什新區(qū)的烏蘭木倫湖廣場(chǎng)鳴槍開(kāi)賽。今年的比賽已圓滿(mǎn)落幕,但比賽的余熱仍未散去,還記得自己在賽道...

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    哈馬隨筆

    2017年8月26日,美麗的冰城——哈爾濱迎來(lái)了第二屆國(guó)際馬拉松賽事。雖然是第二屆,但是相比中國(guó)三大馬毫不遜色。優(yōu)秀的志愿者、群眾、設(shè)施、賽道補(bǔ)給和跑者服務(wù),讓我仿佛回到首馬...

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    跑一場(chǎng)馬,愛(ài)一座城

    如果哈馬對(duì)我來(lái)說(shuō),和其他的賽事有什么不同,那可能就是哈爾濱是我的家鄉(xiāng)了。從練習(xí)跑步,到開(kāi)始跑馬經(jīng)過(guò)了四個(gè)年頭,半程21.0975公里一直是我追尋的目標(biāo)。去年有幸參加了第一屆哈...

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    一路上的孤獨(dú)和磨難

    文 | 逐光 我現(xiàn)在還年輕,我渴望上路。 我選擇一往無(wú)前,不畏懼孤獨(dú)和磨難。 從一個(gè)人跑步到一個(gè)人健身,從一個(gè)人看書(shū)到一個(gè)人寫(xiě)作,從一個(gè)人旅行到一個(gè)人生活,一個(gè)站在橋上發(fā)呆,...

  • 小白入坑跑圈兩個(gè)月心得體會(huì)

    準(zhǔn)確的說(shuō),我是2017年的5月初正式加入跑步的陣營(yíng)的!之前的一些運(yùn)動(dòng),基本都是健身房的一些鍛煉,以及室外徒步等。說(shuō)起徒步,我之前的徒步量還是蠻大的!一般一天的徒步量至少100...

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    跑出更好的自己

    今天睡睡懶覺(jué)起來(lái)后全身都是無(wú)力感,平時(shí)按時(shí)五點(diǎn)半到六點(diǎn)起床然后跑跑步倒感覺(jué)一身活力,跑步能讓我們?cè)阱憻捝眢w的同時(shí)慢慢養(yǎng)成自律的生活。 想起一年前剛開(kāi)始跑步的...

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    陌生的人,請(qǐng)來(lái)蘭州一起跑馬

    古時(shí)金城,云雷天塹,金湯地險(xiǎn),名藩自古皋蘭。 營(yíng)屯繡錯(cuò),山形米聚,襟喉百二秦關(guān)。 鏖戰(zhàn)血猶殷,見(jiàn)陣云冷落,時(shí)有雕盤(pán)。 靜塞樓頭,曉月依舊玉弓彎。 今日蘭州鐵橋破貫穿滔滔黃河,...

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