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情境 你是否經(jīng)常因?yàn)橛?jì)劃完不成而感到焦慮?你也許很清楚只有工作才能減輕焦慮,但卻怎么也無法開始,滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃表已經(jīng)成為了你焦慮的源頭。那么你不...