通過這次學(xué)習(xí)我知道了我該如何高效管理自己的時(shí)間管理計(jì)劃。 首先你要把你的計(jì)劃寫下來(lái),我要做什么,什么時(shí)候做,最后期限是什么時(shí)候。完不成也可以適當(dāng)給自己點(diǎn)懲罰。在你寫計(jì)劃的時(shí)候...
通過這次學(xué)習(xí)我知道了我該如何高效管理自己的時(shí)間管理計(jì)劃。 首先你要把你的計(jì)劃寫下來(lái),我要做什么,什么時(shí)候做,最后期限是什么時(shí)候。完不成也可以適當(dāng)給自己點(diǎn)懲罰。在你寫計(jì)劃的時(shí)候...
通過今天的學(xué)習(xí)我知道了:運(yùn)動(dòng)對(duì)自己有好處,具體是改善心情,改善睡眠,讓自己的精力充沛,認(rèn)識(shí)和你志同道合的朋友一起運(yùn)動(dòng)。 我們要運(yùn)動(dòng)就要去學(xué)習(xí)怎樣運(yùn)動(dòng),老師推薦了一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)...
通過今天聽了鈺渲老師的講課,我知道了我們要管理好自己的作息時(shí)間,不能沒有規(guī)律,不然的話你晚上很晚睡覺就會(huì)影響明天的工作和身體。如下幾個(gè)方法讓自己早起: 1、下載一款A(yù)PP軟件...
經(jīng)過一周的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了管理時(shí)間,讓自己每天過得充實(shí),不會(huì)像以前那種無(wú)所事事。精進(jìn)這本書只讀了一半,將在下周完成,并開始下一本書的閱讀。每天都堅(jiān)持早睡早睡,唯一不足的就是讀書...
大家好,我叫謝鵬,我是一名消防員,今天是我參加時(shí)間管理的第一課,其實(shí)我覺得我很幸運(yùn),因?yàn)楫?dāng)初我刷抖音的時(shí)候把司馬騰老師刷出來(lái)了,才讓我有機(jī)會(huì)和大家一起聽課學(xué)習(xí)一起進(jìn)步,聽了老...