狀態(tài)不好用時(shí)候真的懶得動，越懶得動，狀態(tài)就更不好。要想改變第一步，行動！ 今早起來，調(diào)整好狀態(tài) 第一步：冥想，我在小紅書選的吸引力正念冥想，還是很舒緩的，一直教你默默地念，梳...
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培養(yǎng)好習(xí)慣的第一天
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2020年第一篇文章
好久沒有寫文章了，謝謝這次班長和晴兒的提醒，各位同學(xué)都知道寫作的重要性，可是人的懶惰總能給自己找各種借口，下次再寫，一次一次的偷懶，其實(shí)心里明白要寫，而且要好好寫。還差點(diǎn)主動...
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一篇幫朋友寫的開業(yè)文案
韓蒙的朋友們，我又要搞事情啦，年輕的心，不停的折騰吧！ 我想說的是，人這一生3分之1的時(shí)間都用來睡覺了，假如一個(gè)人活到80歲，大概需要2602800個(gè)小時(shí)，在床上度過，那睡覺...
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我終于回歸007戰(zhàn)隊(duì)啦
之前，因?yàn)閭€(gè)人情感問題，請了假，之后就放縱了自己。好久沒有交作業(yè)了，感到很是不應(yīng)該。 前幾天洋洋要離開北京，晴兒、霞姐、世龍和我聚了一下子。那種同頻共振的感覺，太好了呀！所以...
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2019-10-13晨間日記
今天是什么日子 起床：八點(diǎn) 就寢：十一點(diǎn) 天氣：多云 心情：好 紀(jì)念日：休息 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：今天來交房，原來每個(gè)開發(fā)商都是那么強(qiáng)勢，延期交房不說違...
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得到大學(xué) | 思維模型課學(xué)習(xí)筆記及延展思考（14）【第十四節(jié) 整理師：怎樣做商業(yè)上的斷舍離】 在商業(yè)世界里，很多人都覺得“多”才是好。因?yàn)橹挥邪旬a(chǎn)品種類或功能做得更多，似乎才能吸引并且留住更多用戶。但其實(shí)，多不一定就好。本節(jié)...
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如果改到糾結(jié)的毛病
朋友和家人現(xiàn)在的合作伙伴，都曾有提出，我做事，很糾結(jié)，優(yōu)柔寡斷。我自己有時(shí)候，也很煩躁。 總結(jié)原因，顧慮太多，思前想后，選擇了怕遺憾，不選擇怕后悔。太多時(shí)間浪費(fèi)在糾結(jié)和思考這...
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需要養(yǎng)成的好習(xí)慣
1、包里經(jīng)常放一包紙巾 2、吃完飯立刻刷碗 3、多走多運(yùn)動 4、一定要注意防曬 5、控糖 6、多吃蔬菜和水果 7、不翹二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每過一兩個(gè)小時(shí)休息一下眼...
