為了敘述方便，使用第一人稱。 那一年，我覺得自己抑郁了。當(dāng)時(shí)，是我參加工作的第10個(gè)年頭，職位和薪水在自己的職場(chǎng)生涯里都達(dá)到了較高的標(biāo)準(zhǔn)。 怎么都想不明白，這一直追求的目標(biāo)都...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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生命故事分享——為什么需要停下來看看自己的內(nèi)心
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看到和承認(rèn)情緒的歸屬權(quán)
首先，你需要一個(gè)深呼吸，承認(rèn)你是因?yàn)檫@種爭(zhēng)執(zhí)而產(chǎn)生了情緒，而這情緒是你的。它可能由于你的無意識(shí)要求沒有得到滿足，或是你對(duì)爭(zhēng)執(zhí)的恐懼，又或是你內(nèi)在的一些因素引致。你只要告訴自己...
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端午節(jié)，共修收獲
【陳浪心語】 分離的痛是我們每個(gè)人最深的痛，孤單一人的恐懼也是我們最深的恐懼(終極恐懼)，分離的痛也可以說是靈性的痛苦（和后天經(jīng)歷無關(guān)），是我們回歸本體自性(靈魂)的鑰匙。 ...
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通過教練的方式支持孩子的成長(zhǎng)作為父母，應(yīng)該看到孩子的潛力，而不是他過去的表現(xiàn)。很多孩子在書本學(xué)習(xí)之余都有著獨(dú)特的特長(zhǎng)，比如運(yùn)動(dòng)或者藝術(shù)，進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)，孩子會(huì)很專注而且有著極強(qiáng)的創(chuàng)造力。只要父母能調(diào)動(dòng)他...
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東方九型與生命成長(zhǎng)系列微課第一次課程帶來的自我覺察基于特殊情況無法線下開課的現(xiàn)狀，通過團(tuán)隊(duì)討論，我們東方九型教練學(xué)院也開系列微課了。我最初的想法是讓大家都在這個(gè)平臺(tái)上講講自己擅長(zhǎng)部分，比如我講九型人格與親子教育，屹姐姐講九型...
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看見和懂得也需要合適的表達(dá)出來1、主題是什么？ 19年中秋的覺察：看見和懂得也需要合適的表達(dá)出來。 2、事件是什么？ 你真的看到她的感受嗎？ 你真的懂她嗎？ 中秋節(jié)和林老師及其伙伴們約好了，到我家里完成這...
