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那一抹油茶香！《益生美食》第7期：湖南通道侗族自治縣“侗寨酸爽滋味”的小作在頭條及其他自媒體平臺分享后，很多讀者對侗族地區(qū)的美味表現(xiàn)了濃厚興趣，更激起了到過靖州苗族侗族自治縣小伙伴的美好回憶。 全...
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酷暑中，那一抹清涼！《益生美食》第6期：廣東（江門）蓬江區(qū)今天搬新住所，衣服濕透了五次，洗了四個澡都不夠驅(qū)走體內(nèi)的燥熱。太陽落山很久，才感覺空氣中有一絲涼風(fēng)在舞動，老友說喬遷新禧,要我請客，說實話，有點...
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漁人碼頭上的千人齋！《食游記》第5期：廣東（廣州）番禺區(qū)
跟佛山順德相比，廣州番禺更適合咱這樣的素寶寶。因為順德地方特色食材，都是魚肉，稍有名氣的節(jié)瓜，也只是大魚大肉的配飾，而番禺會有更多選擇。 坐落在...
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花“吃”的世界！《食游記》第4期：廣東（佛山）順德區(qū)
從福建清流回來十多天，一直想寫吃篇“花”的文章，可是云南太遠(yuǎn)，一時間沒辦法體驗?zāi)抢锏摹鞍倩ㄊ⒀纭?，咱總不能胡編亂造吧！ 記得小時候，芙蓉花、梔子...
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侗寨酸爽滋味！--《食游記》第3期：湖南靖州苗族侗族自治縣
南方的夏季比較濕熱，涼菜幾乎成了開胃上品。用酸爽的各種小涼菜拌著吃早點或者喝粥，燥熱的心情總能找到一絲慰藉。在廣州接觸的涼菜，品種很多，什么土豆...
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天然美味中的清流！--《食游記》第2期：福建清流縣
清流，是福建三明市下轄的一個小縣城。上周從清流回廣州，那邊涼爽的空氣依然縈繞，滿坡的蔥綠在廣州很難看見。而產(chǎn)自清流的食材，自帶的甜味，也非簡單添...
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縈繞在羅浮山頭的甜蜜！《食游記》第1期：廣東博羅縣從贛州回到廣州，還來不及好好回味沿途美食，小伙伴們又要啟程去羅浮山東林寺搞活動，作為吃貨，當(dāng)然要先惡補一下當(dāng)?shù)赜惺裁疵朗?，以免錯過。 此次要去的...
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蔬書會：野菜-鵝腸菜鵝腸菜有叫做鵝兒腸、滋草、繁縷，多生長在平原或山地的陰濕之地，全國大部分地區(qū)又有生長。 鵝腸菜的嫩苗和莖葉中含有我們?nèi)梭w需要的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食...