這兩天的潛意識(shí)感覺很少帶自己去向那兩個(gè)最深最痛的奇點(diǎn)事件，不知道是不是因?yàn)樽罱鼛ьI(lǐng)的功課是以強(qiáng)拯救，自認(rèn)為現(xiàn)在的我不太喜歡或者說放下強(qiáng)勢、拯救多了，經(jīng)常能看到自己的這些行為，...
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觀心日記2024.12.4
昨天晚上下班回來，剛一見面，兒子就一直在那和我鬧騰，發(fā)脾氣，責(zé)怪我接他晚了，車停好讓他下車，他又在那鬧騰埋怨車上東西太多，都抱不了他，沒幾下子我就被兒子刺激起來，我感覺很煩躁...
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命運(yùn)會(huì)翻來覆去給你上同一堂課，直到真的學(xué)會(huì)處理這個(gè)課題
離婚前，我和前夫因財(cái)產(chǎn)分割爭執(zhí)了好幾個(gè)月。當(dāng)我終于答應(yīng)給到他心理預(yù)期的籌碼時(shí)，他突然變得出奇地體貼。簽署離婚協(xié)議時(shí)，他看著我說：“我知道你手里沒錢，給我的錢不用著急，等你把房...
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離婚四年才明白：比離開更痛的，是當(dāng)初那個(gè)情緒失控的自己
我曾以為，離婚那一刻最痛。 直到四年后的今天才懂，最痛的不是離開本身，而是當(dāng)時(shí)的沖動(dòng)讓我付出了遠(yuǎn)超想象的代價(jià)。 1人性確實(shí)禁不起利益的考驗(yàn) 發(fā)現(xiàn)他手機(jī)里那些曖昧信息時(shí)，我的世...
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到底什么使我們的關(guān)系變成了"假性親密"
我們看似時(shí)刻“在線”，卻很少真正“在場”。 家庭難得的聚會(huì)，最后的場景就是都抱個(gè)手機(jī)，各自沉浸在各自的世界里。 和重要的人在一起，手機(jī)卻不斷彈出新消息，剛進(jìn)入的談話狀態(tài)，也總...
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承認(rèn)“失去”有時(shí)是一種解脫
在時(shí)光的長河中漫步，我們皆是行者，背負(fù)著行囊，懷揣著憧憬。一路前行，不斷地獲取，亦不斷地失去。失去，宛如夜空中偶爾劃過的流星，短暫而又令人心悸，它帶著一種無法言說的惆悵，悄然...
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一開口就得罪人？新人必學(xué)的3個(gè)高情商溝通公式
“明明是好心提建議，卻被同事翻白眼說‘就你聰明’” 剛轉(zhuǎn)正的95后程序員小李在茶水間偷哭時(shí)，被主管撞見了這一幕。這不是矯情——超68%的職場沖突源于“溝通硬傷”（數(shù)據(jù)來源：《...
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夜深·內(nèi)在探索
你有沒有認(rèn)真的想過： 如果把自己看作“一份”獻(xiàn)于全世界的“禮物”，你希望如何 精心打造自己呢？ 你會(huì)選擇將美好，力量，勇氣，愛……分享給更多的人么？?? 夜深人靜，我們離自己最...
