人間值得 但愿真心永守望,不訴離觴。 心中有愛(ài),眼中有光,生活有夢(mèng)想。 始終相信,有人在等待你,愿與你共鳴。 平淡的守護(hù)著,人間的點(diǎn)滴溫暖。 那...
成長(zhǎng)提升認(rèn)知之:品質(zhì)篇 1勤奮 做事勤勞,不要懶散。這是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題,對(duì)自己,要以積極態(tài)度,生活、工作、學(xué)習(xí)。 對(duì)別人只要尊重,理解,寬容,認(rèn)可...
人會(huì)放大喜歡與厭惡,并且單向統(tǒng)一。 會(huì)被想像和記憶美化,會(huì)認(rèn)為得不到或己失去的才是最好的,執(zhí)著不愿放下。 人都是自以為是,并且充滿偏見(jiàn)的。會(huì)放大...
告己 從別人身上發(fā)生的事,得一些教訓(xùn),一些感悟,告誡自己,安份活著,別被貪欲蒙蔽,做些看似損人利己的事。到頭來(lái)總歸是害人又害己。人性是神性與獸性...
85 痛苦的根源:強(qiáng)行要求,依賴,期望,控制,依靠別人。包括要?jiǎng)e人的認(rèn)可認(rèn)同,滿足自己的需求。還有抱怨,指責(zé),對(duì)別人的不滿。 要擺脫因別人帶給自...
88可以克服的心理障礙一 固有的,但可以改善,不利于交流溝通的心理障礙: 1 自負(fù),過(guò)于看高自己,感覺(jué)高人一等,目中無(wú)人,瞧不起人,不尊重人,這...
盡量避免痛苦,想盡辦法尋找快樂(lè),避免爭(zhēng)執(zhí),避免不和,善待別人,善待自己。 開(kāi)心就笑,不開(kāi)心就等一會(huì)再笑,人生無(wú)非就是笑笑別人,再被別人笑笑,無(wú)論...
生活就是,用你所有,換你所需。 人的身體就像一部機(jī)器,要好好保養(yǎng),才能運(yùn)轉(zhuǎn)得更久,生命在于運(yùn)動(dòng)。 把欲望控制住,靈魂就能平靜。不強(qiáng)求去索取,不執(zhí)...
當(dāng)下如何讓心靈平靜下來(lái)?清空過(guò)往,安在當(dāng)下。我們唯一能把握住的只有當(dāng)下,專(zhuān)心感知體驗(yàn)于當(dāng)下。每一個(gè)當(dāng)下,都是一個(gè)重新開(kāi)始,重新發(fā)生。過(guò)往如夢(mèng),早...