讀書是一輩子的事。大量閱讀，答案自現(xiàn)?！?你是不是很想培養(yǎng)閱讀習(xí)慣？ 我們都知道，閱讀可以改變一個(gè)人的視野，擁抱更大的世界。 最好的例子就是讀書人—樊登，他真正證明了...
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如果靜下來看一天的書
上班后很長(zhǎng)時(shí)間沒有靜下來長(zhǎng)時(shí)間看書了，放假的時(shí)候，會(huì)有一些非工作上的事情，突然一個(gè)電話，或者微信。放下書本很容易，拿起書本每次還要去想一下，這樣來來回回，一本書幾個(gè)星期才...
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100天自律計(jì)劃，一個(gè)月小結(jié)
到今天，我的一百天自律計(jì)劃完成了一個(gè)月，做一些分享小結(jié)。 先說生活方面， 早起完全完成，并且在起床后堅(jiān)持微量運(yùn)動(dòng)和飲水 深蹲已經(jīng)不能滿足我了，加了俯臥撐，但是做不起來幾個(gè) 每...
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道在童書，樂趣天成！<br><br>書香中國(guó)·金牌閱讀推廣人
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買書，讀書，抄書，也想寫書！——四書先生！
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把健康帶進(jìn)每一個(gè)家庭！（歡迎關(guān)注「生命科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)」科普公眾號(hào)）
