發(fā)簡信
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艾米28天社群實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練營之路哈嘍命友們，大家好呀。 我是宅家一個(gè)月練出馬甲線的艾米。 我是dou yin一條視頻播放量460W的佛系播主艾米。 我是工作11年一路斜杠、從邊...
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2021年2月3日，與自己的邀約
聽歌聽出了萬語千言，是的，韓紅淺唱低吟《方的言》。 時(shí)間倒回上上個(gè)周末，在五臺(tái)山上，登頂爬山的我，收到了一條很久木有聯(lián)系過的老朋友的微信，我特別...
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如何做好一個(gè)社群？28天社群實(shí)戰(zhàn)作業(yè)
by艾米能量加油站第一次頭腦風(fēng)暴共創(chuàng)會(huì) （心音 李小婷 李和璇 ZAL 高嶺之花 彭彭 常燕 樹 艾米） 魏琪老師說：在小的個(gè)體也有品牌，在小的...
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《少有人走的路》觀后感
這本書閨蜜推薦的，拿到手里很久了。每每翻閱，總是看一會(huì)兒就看不下去了，原因是案例離我自己生活太遠(yuǎn)。 即便如此，我依然要承認(rèn)，這是一本值得一讀的好...
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來自面包嬸
轉(zhuǎn)自微博面包嬸 我以前想不到，這三年我跑得最多的地方是醫(yī)院和機(jī)構(gòu)。這兩個(gè)看透人世間悲歡離合的地方，教了我許多東西。 在醫(yī)院，我第一次明白，在生與...
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平時(shí)我們可以怎么開始覺察自我？
1.覺察自己的情緒，以及引起情緒的重點(diǎn)事件，并且保持做情緒記錄的習(xí)慣 2.覺察自己的行為模式，思考自己的自動(dòng)化行為有哪些，哪些行為經(jīng)常做其實(shí)是沒...
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《我堅(jiān)信》
《我堅(jiān)信》奧普拉溫弗瑞 你堅(jiān)信的事情有哪些？ 你活著，只要你對這個(gè)世界敞開心扉，你就能學(xué)到新東西。 歡愉 ： 我很嚴(yán)肅的看待歡愉，我工作努力，玩...
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米成長記（小說）
與學(xué)霸在一起的時(shí)光，米更加快樂了。感受到了戀愛的甜蜜，似乎高三的學(xué)業(yè)壓力拋諸腦后。傻乎乎的陶醉在戀愛的幸福中。 一到周末，學(xué)霸帶米去市里放風(fēng)，吃...
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2020-05-28
又一次高考失利后，米心情很喪。爺爺說要不花錢走一所師范學(xué)校，女娃娃將來當(dāng)老師很不錯(cuò)。那個(gè)時(shí)候艾米最討厭的就是老師以及當(dāng)老師這件事情。向來叛逆的艾...