人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。自律，是逼自己養(yǎng)成好習(xí)慣。 有研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)...
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一切的痛苦，本質(zhì)上是對自己無能的憤怒
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請?zhí)ь^看路，不要羨慕別人
今晚跟一個大學(xué)同學(xué)聊天，她最近的情況是上個月從新疆回到蘭州，目前她剛找到工作，上班不到一周，她跟我說，她后悔當(dāng)初沒有呆在蘭州，看著同時畢業(yè)的同學(xué)有的買車，買房，有兒子逗，她覺...
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沒有不如意的人生，只有看不開的生活
背不動的，放下。 看不慣的，刪除。 漸漸發(fā)現(xiàn)，生活中大多苦惱，其實都是我們自己“創(chuàng)造”的。 懷念已逝而無可挽救的事物，追尋得不到的人，渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒能力夠到的生活，對未來期許太大...
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開心不是來自別人，而是來自你自己
當(dāng)你讓別人開心了，別人也會讓你開心。 當(dāng)你抓取別人的東西，別人不開心，你也不會開心能。 當(dāng)你從別人那里抓取時，會讓你的假我短暫地開心一下，但請你感受一下，當(dāng)你抓取別人的東西時...
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作為家里老大一定承受的多么
昨天我在一篇公眾號文章上面看到心疼家里老大，看到后面大家的評論還是覺得家里的老大承受的多。 一看到這個話題其實我還是要打個問號，畢竟我身邊有反面的案例，此處省去捂臉的表情 我...
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目標(biāo)與欲望
最近這兩天很多人在朋友圈曬下半年得目標(biāo)，首先不說年底能不能達(dá)到，最起碼下半年有這樣一個或多個目標(biāo)了，賺錢也好，學(xué)習(xí)成長也罷，總得有個目標(biāo)，不然到年底你還是那個焦慮的人。 目標(biāo)...
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有一個好的整理習(xí)慣受益終身
從畢業(yè)到現(xiàn)在已經(jīng)整整四年，回想起自己來杭州的初衷，其實就一點(diǎn)吧，就是多見見世面，畢竟那時候沒有什么認(rèn)知。 這四年以來我覺得在離老家2000多公里的外地工作，收獲的不僅僅是見見...
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當(dāng)你下定決心的時候，你是否真的很有決心？
今年2月底那個時候我還在家里，沒有去上班，當(dāng)時的情況是自己內(nèi)心很焦慮，看到朋友圈很多人都靠副業(yè)轉(zhuǎn)了錢，而我自己的主業(yè)也沒有賺到多少錢。 其實心里還是相當(dāng)難過的，去年8月份，我...
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你是職場上那個愛講道理的人么
我的朋友小A是一位電商設(shè)計師，晚上跟她微信聊天，她吐槽最近的工作不順，有各種奇葩的客戶。其實我也能推測到奇葩到什么程度，不管她奔什么目的，一句話就是：改稿。 沒錯，結(jié)果當(dāng)然是...