@程序員卡巴哥 說得真好
人類意識的深度，常常與經(jīng)歷的陰影成正比不知道你們有沒有經(jīng)歷過，那段心里有事睡不著或者驚醒的日子，很多夜晚，記憶會突然蘇醒，情緒不受控制的涌來，那些以為已經(jīng)結(jié)痂的傷口，在寂靜中重新裂開，隱隱作痛。 心理學(xué)上有個“創(chuàng)...
IP屬地：寧夏
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@程序員卡巴哥 是的????
疼的時候，試試“與疼痛對話”
那天崴了腳，躺在床上動彈不得的滋味，實在算不上好受。 鉆心的疼一陣陣襲來，更讓人焦躁的是，那些沒做完的事、沒赴的約，像小石子一樣硌在心里。起初我還在硬扛，拼命想著“快點好起來...
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本就擁有的入場資格，為什么還要花錢去買昂貴的門票
前幾天傍晚接女兒放學(xué)，路過小區(qū)的老槐樹，她突然拽著我的衣角蹲下來。 “媽媽你看，螞蟻在搬餅干碎！” 我蹲下去陪她看，夕陽把樹影拉得老長，風(fēng)里飄著隔壁院子的桂花香。小家伙嘰嘰喳...
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關(guān)系里的“自證預(yù)言”：我為何總在收集你不愛我的證據(jù)
你有沒有這樣的經(jīng)歷：內(nèi)心堅信伴侶會忽視你，于是反復(fù)試探直到對方真的不耐煩，然后告訴自己“看吧，他果然不愛我”。 或是認(rèn)定朋友不會真心幫你，于是從不開口求助，直到關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)，...
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疼的時候，試試“與疼痛對話”
那天崴了腳，躺在床上動彈不得的滋味，實在算不上好受。 鉆心的疼一陣陣襲來，更讓人焦躁的是，那些沒做完的事、沒赴的約，像小石子一樣硌在心里。起初我還在硬扛，拼命想著“快點好起來...
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人類意識的深度，常常與經(jīng)歷的陰影成正比
不知道你們有沒有經(jīng)歷過，那段心里有事睡不著或者驚醒的日子，很多夜晚，記憶會突然蘇醒，情緒不受控制的涌來，那些以為已經(jīng)結(jié)痂的傷口，在寂靜中重新裂開，隱隱作痛。 心理學(xué)上有個“創(chuàng)...
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很多人的痛苦，源于把自己的人生遙控器，交到了別人手里
晨光里，五歲的小杰正專注地將積木一塊塊壘高。父親走過來：“不對，應(yīng)該這樣搭?！彼鸬艉⒆拥淖髌?，迅速搭出一個“正確”的城堡。小杰眼里的光暗淡下去，默默看著那個不屬于自己的城堡...
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不壓抑原始野性，讓其在文明中升華
前幾天看到弗洛伊德對“升華”的定義，突然就想起了小區(qū)里那個愛打架的小男孩。 那孩子剛上一年級，總愛跟同學(xué)鬧矛盾，攥著小拳頭瞪眼睛的樣子，活脫脫一只炸毛的小刺猬。家長愁得不行，...
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孤獨分兩種：一種滋養(yǎng)靈魂，一種消耗生命
有人說，孤獨是生命的底色。但你可能不知道，孤獨其實分為兩種：一種如深海，靜默中蘊藏?zé)o限力量；一種如荒漠，空寂中只剩無垠荒涼。前者滋養(yǎng)靈魂，后者消耗生命——而辨別兩者的能力，決...
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離婚，是一場“越獄”：迫使我逃離了舒適區(qū)
離婚以前，我的人生是一條被規(guī)劃得筆直的路。 聽父母的話選了穩(wěn)定的工作，到了年齡嫁了人，婚后學(xué)著做飯、熨衣、把家里收拾得一塵不染，學(xué)著在他晚歸時不抱怨，在他沉默時不追問。我以為...
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自信不是天賦，是刻意練習(xí)的結(jié)果：教你兩步喚醒內(nèi)在力量
你身邊有沒有這樣的人—— 面對新項目，第一反應(yīng)是“這個太難了，我肯定做不好”；而另一些人則會說“雖然沒做過，但可以試試看”。 同樣一份挑戰(zhàn)擺在面前，為什么人們的反應(yīng)如此不同？...
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在時間中，與一切未得到的和平共處
上周帶女兒去公園喂鴿子，看見個特別有意思的場景。 一個小男孩攥著玉米粒，追著鴿子跑了半天，一粒都沒喂出去。急得小臉通紅，把玉米粒往地上一摔，蹲在那兒掉眼淚：“它們?yōu)槭裁床怀晕?..
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不好惹，才是一個人真正的魅力！
01被壓抑的憤怒不會消失 高三畢業(yè)那年的夏天，我參加了同學(xué)的畢業(yè)答謝宴。餐后，一群人轉(zhuǎn)場去了KTV——那是我第一次進(jìn)那種場合，手足無措地坐在角落，看著別人自信地點歌、演唱。 ...
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關(guān)系里的強(qiáng)者一定是敢于表達(dá)自己嬰兒般的需要
我們從小被教育要“懂事”，要“堅強(qiáng)”。 為什么我們總習(xí)慣在關(guān)系里“裝強(qiáng)大”？ 其實這背后藏著一種深層的“生存恐懼”。小時候，我們可能有過這樣的體驗：哭鬧著說“我怕黑”，被大人...
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關(guān)系里的強(qiáng)者一定是敢于表達(dá)自己嬰兒般的需要
我們從小被教育要“懂事”，要“堅強(qiáng)”。 為什么我們總習(xí)慣在關(guān)系里“裝強(qiáng)大”？ 其實這背后藏著一種深層的“生存恐懼”。小時候，我們可能有過這樣的體驗：哭鬧著說“我怕黑”，被大人...
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中國式好人，往往三十歲后開始自我懷疑，四十歲后怨氣橫生，六七十歲積攢很多負(fù)能量……
不知道你身邊有沒有這樣的人？他們一輩子都在踐行“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，把“善良”當(dāng)成人生的唯一準(zhǔn)則，卻在日復(fù)一日的妥協(xié)里，慢慢耗光了自己的活力。 心理學(xué)上有個概念...
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中國式好人，往往三十歲后開始自我懷疑，四十歲后怨氣橫生，六七十歲積攢很多負(fù)能量……
不知道你身邊有沒有這樣的人？他們一輩子都在踐行“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，把“善良”當(dāng)成人生的唯一準(zhǔn)則，卻在日復(fù)一日的妥協(xié)里，慢慢耗光了自己的活力。 心理學(xué)上有個概念...
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你活得越正確，你的生命力反而越被壓抑
我們身邊總有這樣的人：他們善良、體貼、處處為他人著想，卻唯獨不敢表達(dá)自己的需要；他們謙遜、低調(diào)、從不爭搶，卻常常在深夜感到莫名的壓抑；他們彬彬有禮、從不發(fā)火，卻在親密關(guān)系中筑...
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內(nèi)心豐盛者，獨處亦如眾
曾經(jīng)的我很怕被拋下、被孤立，于是不斷調(diào)整自己以適應(yīng)大多數(shù)人。因為在我那時的認(rèn)知里，孤獨等同于“失敗”——沒有聚會邀約、沒人陪伴、不被需要。我迷戀別人夸我“人緣好”，也同樣迷戀...